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mi sembra poco per sostenere quanto dici...anche perchè ci sarebbero milioni e milioni di video dove in pratica i bber "recitano" per mascherare il loro vero allenamento...e sinceramente non ne vedo il senso.L'allenamento da bber è uno solo...non vedo altre vie...come si allenerebbero quindi?Da pler?Non credo...
Ma guarda che si intendono principalmente serie e ripetizioni eh Non è che nei video fanno panca mentre in realtà per il petto fanno flessioni
Ma guarda che si intendono principalmente serie e ripetizioni eh Non è che nei video fanno panca mentre in realtà per il petto fanno flessioni
se serie e ripetizioni le variamo noi..figurati loro....ma se si afferma che "si allenano in altro modo"....perdonami...vulol dire altro...non è che se oggi faccio 20 rip e domani 6,mi sto alleno in altro modo...sto solo variando volume/intensità come è ovvio fare in ambito bbing.Non condivido l'opinione di chi crede che nascondano i loro veri allenamenti,quasi per paura che,vedendoli,li copiamo e diventiamo grossi quanto loro.Cmq emaz non parlava semplicemente di serie e ripetizioni .
se serie e ripetizioni le variamo noi..figurati loro....ma se si afferma che "si allenano in altro modo"....perdonami...vulol dire altro...non è che se oggi faccio 20 rip e domani 6,mi sto alleno in altro modo...sto solo variando volume/intensità come è ovvio fare in ambito bbing.Non condivido l'opinione di chi crede che nascondano i loro veri allenamenti,quasi per paura che,vedendoli,li copiamo e diventiamo grossi quanto loro.Cmq emaz non parlava semplicemente di serie e ripetizioni .
be niko puoi aver ragione, io ho solo detto ciò che mi hanno detto, gente affidabile per me, poi tutto può essere. Io comunque stento a credere che quelli siano i suoi veri allenamenti, dove nelle gambe non si vede mai lo squat se non al multipower, nel dorso non si vede lo stacco e nel petto non si vede la panca .
sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo
be niko puoi aver ragione, io ho solo detto ciò che mi hanno detto, gente affidabile per me, poi tutto può essere. Io comunque stento a credere che quelli siano i suoi veri allenamenti, dove nelle gambe non si vede mai lo squat se non al multipower, nel dorso non si vede lo stacco e nel petto non si vede la panca .
sono dei pro...ovvio che ricercano l'isolamento,perchè la massa,beati loro,ce l'hanno eccome...anche se a dire il vero ho visto video di pro che fanno panca,squat e stacco..non sono molto numerosi magari,ma ne ho visti.
be niko puoi aver ragione, io ho solo detto ciò che mi hanno detto, gente affidabile per me, poi tutto può essere. Io comunque stento a credere che quelli siano i suoi veri allenamenti, dove nelle gambe non si vede mai lo squat se non al multipower, nel dorso non si vede lo stacco e nel petto non si vede la panca .
sono dei pro...ovvio che ricercano l'isolamento,perchè la massa,beati loro,ce l'hanno eccome...anche se a dire il vero ho visto video di pro che fanno panca,squat e stacco..non sono molto numerosi magari,ma ne ho visti.
io credo che dopo un certo livello i bb professionisti, passino il momento della soddisfazione sfrenata dell'ego, a favore invece dell'isolamento sfruttando macchinari studiati per sollecitare quel muscolo in particolare dove la prestazione non è così eclatante ed hard rispetto a panche e squat.
io credo che dopo un certo livello i bb professionisti, passino il momento della soddisfazione sfrenata dell'ego, a favore invece dell'isolamento sfruttando macchinari studiati per sollecitare quel muscolo in particolare dove la prestazione non è così eclatante ed hard rispetto a panche e squat.
be sicuramente han metodi diversi . Rep
sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo
Ma quante scemenze.Cutler si allena proprio come nei video, la scorsa stagione agonistica c'erano video quasi tutti i giorni dei suoi workout a Las Vegas.Forse nn avete capito che nn cè l'allenamento magico per diventare un Pro, nn è questione di quanto spendi in preparazione, è questione di genetica.Cutler lavora coi fondamentali, ora usa un pò meno le macchine hammer, e usa molti movimenti parziali o personalizzati.Punto.Se poi vogliamo discutere che Jay carichi relativamente poco rispetto ad alcuni suoi colleghi ok, fa gli stacchi con 175 kg, relativamente poco per uno di quella stazza, ma nn è PL è Body Building.Allenarsi tipo Branch e Ronnie può dare i suoi frutti ma il rischio infortuni è dannatamente alto e nell'ottica longevità nn conviene.Evan strutturalmente è molto simile a Jay ad inizio carriera, il potenziale è elevato, vedremo cosa combinerà...Ancora co ste leggende metropolitane che quando nn cè la telecamera fanno chissà quali esercizi, sisi, mio CUGGINO mi ha detto che Cutler si allena con Tensing al palazzo del supremo
Ma quante scemenze.Cutler si allena proprio come nei video, la scorsa stagione agonistica c'erano video quasi tutti i giorni dei suoi workout a Las Vegas.Forse nn avete capito che nn cè l'allenamento magico per diventare un Pro, nn è questione di quanto spendi in preparazione, è questione di genetica.Cutler lavora coi fondamentali, ora usa un pò meno le macchine hammer, e usa molti movimenti parziali o personalizzati.Punto.Se poi vogliamo discutere che Jay carichi relativamente poco rispetto ad alcuni suoi colleghi ok, fa gli stacchi con 175 kg, relativamente poco per uno di quella stazza, ma nn è PL è Body Building.Allenarsi tipo Branch e Ronnie può dare i suoi frutti ma il rischio infortuni è dannatamente alto e nell'ottica longevità nn conviene.Evan strutturalmente è molto simile a Jay ad inizio carriera, il potenziale è elevato, vedremo cosa combinerà...Ancora co ste leggende metropolitane che quando nn cè la telecamera fanno chissà quali esercizi, sisi, mio CUGGINO mi ha detto che Cutler si allena con Tensing al palazzo del supremo
Io?Ma ti rendi conto che qua si fà la fantascienza su un argomento trito e ritrito, sicuramente con uno come Rambod che gli ha modificato l'allenamento Jay è riuscito a fare il salto di qualità ma nn è che usi chissà quali metodi rivoluzionari, qua dentro cè ancora chi pensa che ci sia la formula magica e si scorda che quelli dell'Olympia hanno genetica disumana e Cutler a 18 anni era grosso come gente che si allena già da 2-3 anni ergo...
YOU WANT SOMETHING?GO AND GET IT.PERIOD. START GAME ISTRUTTORE FITNESS E BODY BUILDING I° LIVELLO CSEN/CONI
sinceramente non capisco la tendenza volta a fantasticare su quello che non si vede,anzichè a commentare quello che si vede...non si allenano come nei video?Ok...portatemi una prova tangibile e ne discutiamo..ma così restano solo illazioni,senza offesa per nessuno.
Ma quante scemenze.Cutler si allena proprio come nei video, la scorsa stagione agonistica c'erano video quasi tutti i giorni dei suoi workout a Las Vegas.Forse nn avete capito che nn cè l'allenamento magico per diventare un Pro, nn è questione di quanto spendi in preparazione, è questione di genetica.Cutler lavora coi fondamentali, ora usa un pò meno le macchine hammer, e usa molti movimenti parziali o personalizzati.Punto.Se poi vogliamo discutere che Jay carichi relativamente poco rispetto ad alcuni suoi colleghi ok, fa gli stacchi con 175 kg, relativamente poco per uno di quella stazza, ma nn è PL è Body Building.Allenarsi tipo Branch e Ronnie può dare i suoi frutti ma il rischio infortuni è dannatamente alto e nell'ottica longevità nn conviene.Evan strutturalmente è molto simile a Jay ad inizio carriera, il potenziale è elevato, vedremo cosa combinerà...Ancora co ste leggende metropolitane che quando nn cè la telecamera fanno chissà quali esercizi, sisi, mio CUGGINO mi ha detto che Cutler si allena con Tensing al palazzo del supremo
quello però accadeva in prossimità della gara, non mi stupisce quel modo di allenarsi pre-contest. Poi di, se si allena così bene, alla fine tutto si basa sul soggettivismo in questo sport, specialmente a quel livello. La mia intenzione non era di certo quella di dire ciò che fa, ma esprimevo semplicemente le mie opinioni sicuramente opinabili
sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo
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Non è che nei video fanno panca mentre in realtà per il petto fanno flessioni 
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