Ancora in massa (upper body)

[Varret]

Ciao! Dopo l'ultima volta questa estate, ora posto delle nuove foto fatte proprio ieri sull'upper body, datemi giudizi e critiche come sapete fare voi.

Le ultime foto che avevo postato sono queste, anche se essendo abbronzato non è una gran cosa confrontarle con quelle di ora... però, vabbé:

http://www.bodyweb.com/photo-gallery/217284-vedete-miglioramenti.html#post5043937

Ho ancora 17 anni (ma li compio tra poco, il 25 marzo) body fat sul 14%, peso circa 97-98 kg, altezza circa 190, vado in palestra da 2 anni e 9 mesi circa, anche se i primi mesi li ho completamente buttati.

Non posto ancora le gambe perché non le ritengo al livello dell'upper body, spero che a breve mi senta degno di postare anche quelle...

Le foto sono state scattate a caldo.

Punti deboli? Come posso fare? Nuove metodiche di allenamento da suggerire?

[bertinho7]

veramente gruosso
mi piace molto il dorso...veramente largo!

[Raizen]

Minchia il back

[phoenixxx]

ottima schiena. spessa ed ampia per l'età

[termosimone86]

1.90 con quel fisico?

devi essere una bella bestia dal vivo

[Fortissimo1984]

Gruoss

[ettorefff]

petto e schiena buoni
lavora sulle braccia che le vedo indietro e anche sui delts posteriori ma questi a mio parere un pò meno indietro.

[BigPaschi]

petto e schiena buoni
lavora sulle braccia che le vedo indietro e anche sui delts posteriori ma questi a mio parere un pò meno indietro.

giusta osservazione.. quoto

[Amazing guy]

[thorinScudodiquercia]

complimenti!! ottima schiena!! bella ampia

[Virulogo.88]

Le foto sono state scattate a caldo.

Punti deboli? Come posso fare? Nuove metodiche di allenamento da suggerire?

rep solo per questo

[body-passion]

Ottimo dorso,e mi piace anche il petto Continua così

[jeiko]

che dire se non ottimo

[fingolfin79]

schina più larga e complessivamente più massoso..hai fatto un buon lavoro!

[Amazing guy]

cmq dalla prima foto si vede che hai delle gambe enormi, posta va