pivello bicipiDI/tricipiDI XD

[Free91]

Di massimale stai sui 125kg!mica pochi in qualsiasi caso...

[thorinScudodiquercia]

petto indietro le braccia e le spalle mi piacciono.. per me stai bene..

Quoto BigPaschi e raizen

[bale]

be i 6 anni di allenamento sono serviti a migliorare la forza più che la massa, infatti 125 di massimale panca non è poco!

[mmaattyy]

Sarò l'unico contro corrente ma secondo me hai un buon fisico. Sei molto magro ma ciò nonostante le masse non sono certo carenti. Non so gli altri come facciano a dire che per 6 anni di palestra sei molto indietro... Con tutto il rispetto, ma tolti i fenomeno bodiwebbiani mi sembra una crescita accettabile per 6 anni di palestra..

[jeghe]

Sarò l'unico contro corrente ma secondo me hai un buon fisico. Sei molto magro ma ciò nonostante le masse non sono certo carenti. Non so gli altri come facciano a dire che per 6 anni di palestra sei molto indietro... Con tutto il rispetto, ma tolti i fenomeno bodiwebbiani mi sembra una crescita accettabile per 6 anni di palestra..

giusto matty! condivido in pieno....

Non siamo tutti fenomeni che nascono con genetiche eccellenti o ancora peggio che sanno sin da subito come allenarsi ed alimtarsi a dovere, pure io i primi tempi gli ho sperecati ad allenarmi come capitava

[BigPaschi]

Sarò l'unico contro corrente ma secondo me hai un buon fisico. Sei molto magro ma ciò nonostante le masse non sono certo carenti. Non so gli altri come facciano a dire che per 6 anni di palestra sei molto indietro... Con tutto il rispetto, ma tolti i fenomeno bodiwebbiani mi sembra una crescita accettabile per 6 anni di palestra..

Non solo perchè si dice che in 6 anni di allenamento poteva fare di più si fa automaticamente parte del gruppo dei boddywebbiani fenomeni... che dici?

poi noi rispettiamo ciò che dici... ma fai anche te cosi no? mah

[Raizen]

Magari la panca la farà al multi; io libera di massimale ora ho qualcosina sopra i 100kg, ma su un multi mi sparo 4-5 colpi eheh

[mmaattyy]

Non solo perchè si dice che in 6 anni di allenamento poteva fare di più si fa automaticamente parte del gruppo dei boddywebbiani fenomeni... che dici?

poi noi rispettiamo ciò che dici... ma fai anche te cosi no? mah

pasqua io rispetto ciò che dici però ho detto come la pensavo io.
Però dai pasqui metti da parte un attimo la tua genetica ( che considero strepitosa vista la tua trasformazione in così poco tempo ), non credi anche te che per un natural i risultati raggiunti dall'utente siano da considerare buoni ?
Infondo è più che sopra la media della gente che si vede in spiaggia..

[Gandhi]

135??

le 6 reps con 100, dovresti farle con scioltezza allora

infatti, c'è un abisso tra 135 kg e 100


Comunque hai un bel fisico, hai linee piacevoli

[Raizen]

pasqua io rispetto ciò che dici però ho detto come la pensavo io.
Però dai pasqui metti da parte un attimo la tua genetica ( che considero strepitosa vista la tua trasformazione in così poco tempo ), non credi anche te che per un natural i risultati raggiunti dall'utente siano da considerare buoni ?
Infondo è più che sopra la media della gente che si vede in spiaggia..

bah,non lo so,se io tra 5 anni sarò così,sarò sicuro di aver sbagliato qualcosa senza offesa per l'utente in questione ovviamente, ci mancherebbe altro

[Niko853]

Non me ne volere, ma credo che 135kg di massimale sono lontani...soprattutto se fai solo 6 ripetizioni con 100 kg.
Non sono pratico di massimali, è da tempo che non ne faccio, ma io (debole di petto ahimè) che con 100 ne faccio 10 o 11 non so se volendo potrei spararmi un massimale da 135

Buone linee, lavoraci sodo e verrà fuori bella roba

tu sei debole????io ai 100 ci resto sotto...

[BigPaschi]

pasqua io rispetto ciò che dici però ho detto come la pensavo io.
Però dai pasqui metti da parte un attimo la tua genetica ( che considero strepitosa vista la tua trasformazione in così poco tempo ), non credi anche te che per un natural i risultati raggiunti dall'utente siano da considerare buoni ?
Infondo è più che sopra la media della gente che si vede in spiaggia..

no.. mi spiace... ma non ci vedo nulla... cioè ne braccia ne petto ne dorso... non ho visto nulla... da vestito secondo me scompare... 6 anni di allenamento sapete quanti sono? cioè ci vuole tempo per raggiungere certi risultati... ma 6 anni ragazzi... 3 volte tanto quanto mi alleno io ... boh... il doppio rispetto a bronto... il triplo rispetto a naturalissimo88... per me bbcd è ai suoi livelli.. e si allena da 1 anno e mezzo... non scherziamo

ha un bel fisichetto .. come hai ben detto sopra la media... ma per 6 anni di allenamento è poco anzi pochissimo..

poi abbiamo letto tutti da subito gli anni di allenamento che ha... ma se non l'avesse detto lui... tutti gli avremmo dato 1 annetto... max 2... e non venirmi a dire che gli avresti dato 6 anni di allenamento... ragiona in questo senso... e cercare di capire quanti anni gli avresti dato... e poi me lo vieni a raccontare

ps: e poi non riesco proprio a capire di cosa stiamo discutendo.. se l'utente stesso ha detto che si è allenato male per 4 anni e che non è stato costante... beh... quindi se queste cose negative non fossero accadute avrebbe fatto di più? certo! appunto noi non possiamo che dire che doveva fare di più.. tutto qui!

[VinDieselNa]

Ti posso dire che in 6 anni avresti potuto fare molto di più, non sarò l'unico a dirtelo.
Però mi piace il tuo fisico, anche se un po' troppo magro. Hai una qualità muscolare ottima, pur essendoti allenato maluccio in questi 6 anni hai sollecitato i muscoli...
Massa è la risposta alle tue domande

[jeghe]

bah,non lo so,se io tra 5 anni sarò così,sarò sicuro di aver sbagliato qualcosa senza offesa per l'utente in questione ovviamente, ci mancherebbe altro

dipende anche dagli obbiettivi oltre che dal fattore genetica...non è che ogni anno si prendono 5kg di massa..così come se niente fosse...

no.. mi spiace... ma non ci vedo nulla... cioè ne braccia ne petto ne dorso... non ho visto nulla... da vestito secondo me scompare... 6 anni di allenamento sapete quanti sono? cioè ci vuole tempo per raggiungere certi risultati... ma 6 anni ragazzi... 3 volte tanto quanto mi alleno io ... boh... il doppio rispetto a bronto... il triplo rispetto a naturalissimo88... per me bbcd è ai suoi livelli.. e si allena da 1 anno e mezzo... non scherziamo

ha un bel fisichetto .. come hai ben detto sopra la media... ma per 6 anni di allenamento è poco anzi pochissimo..

poi abbiamo letto tutti da subito gli anni di allenamento che ha... ma se non l'avesse detto lui... tutti gli avremmo dato 1 annetto... max 2... e non venirmi a dire che gli avresti dato 6 anni di allenamento... ragiona in questo senso... e cercare di capire quanti anni gli avresti dato... e poi me lo vieni a raccontare

ps: e poi non riesco proprio a capire di cosa stiamo discutendo.. se l'utente stesso ha detto che si è allenato male per 4 anni e che non è stato costante... beh... quindi se queste cose negative non fossero accadute avrebbe fatto di più? certo! appunto noi non possiamo che dire che doveva fare di più.. tutto qui!

credo pure io che da vestito scompare, ma non mi dire che in 1 anno di allenamento si diventa così...bisogna considerare anche da dove si parte, un anno mi sembra una stima un po' troppo ottimista.......

lo vedi il fisico del frequentatore "medio" di palestre? è molto inferiore a questo...poi non sappiano se l'utente nulla dell'utente, non ha detto niente di come si alimenta peresempio

sul fatto di bbcd, condivido...sembrano 2 fotocopie

[BigPaschi]

credo pure io che da vestito scompare, ma non mi dire che in 1 anno di allenamento si diventa così...bisogna considerare anche da dove si parte, un anno mi sembra una stima un po' troppo ottimista.......

lo vedi il fisico del frequentatore "medio" di palestre? è molto inferiore a questo...poi non sappiano se l'utente nulla dell'utente, non ha detto niente di come si alimenta peresempio

sul fatto di bbcd, condivido...sembrano 2 fotocopie

ma come fai a condividere su bbcd allora? significa che bbcd è un dio? cos'è? 1 anno e mezzo contro 6 anni

poi scusami... ma nelle tue frasi ci sono troppe contraddizioni... in primis dici che in 1 anno non si diventa cosi e poi mi citi bbcd dicendo che sembrano uguali? e siamo li come allenamento eh

vabbè amen