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fossi in te aspetterei un altro pò..e cmq non farei nulla di drastico..
A dire il vero ho cominciato già da un po'. Solo che sto andando pian pianino...non ho fretta e non ho intenzione di scendere sotto i 10 punti percentuale.
Allego due front semirilassate, scattate oggi dopo pranzo.
La luce purtroppo è frontale e mi appiattisce un pochettino, ma tutto sommato ritengo la foto abbastanza decente (peli esclusi).
Premetto che vengo da due giorni di caserma dove l'alimentazione è stata una cosa oscena, però non ho perso chissà cosa.
Solo un "favore": secondo voi la bf è calata rispetto ad una settimana fà?
PS: la forma degli addominali è pessimissima!!!
PPS: distanza una settimana (nozione utile a me per il prossimo confronto)
L'obiettvo è quello di scendere di bf, ed a quanto pare le cosa stanno andando per il verso giusto.
Mi vedo svuotato, questo si...però almeno si vede qualche muscolo, mentre prima ero una palla d'acqua.
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