riposto qlcsina

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  • gigi92gigi
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    • Oct 2009
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    • luna
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    #16
    impressionante,quasi hp+20 con quella bassa bf,tu andrai lontano a parer mio

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    • zanelike
      Bodyweb Senior
      • Jul 2007
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      • bologna
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      #17
      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      versione un po' anomala e presa stretta pero' non l'ho mai visto fare cosi', infatti stavo per chiedere come mai quell'esecuzione.
      c'è da dire che in questa fase il cheating è ben accetto nella presa stretta lo sento molto di più al brachiale, presa normale mi si gonfiano solo gli avambracci
      sigpic
      prox gara due torri 2010
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      • zanelike
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        #18
        Originariamente Scritto da gigi92gigi Visualizza Messaggio
        impressionante,quasi hp+20 con quella bassa bf,tu andrai lontano a parer mio
        sigpic
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        • reg park
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          • villanova di guidonia
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          #19
          good shape :-) :-)
          Dottore in dietistica

          Istruttore bodybuilding certificato CONI

          Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

          Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


          A te la palestra non t' attacca

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          • Niko
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2000
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            • Rovigo
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            #20
            Ottimo. Ti trovo sempre migliore ogni volta che posti

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              #21
              Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
              c'è da dire che in questa fase il cheating è ben accetto nella presa stretta lo sento molto di più al brachiale, presa normale mi si gonfiano solo gli avambracci
              non mi riferivo al cheating, quanto alla presa molto stretta e al rom molto ampio e "rapido". Cmq si', la sollecitazione è molto sugli avambracci

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • zanelike
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                #22
                Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                non mi riferivo al cheating, quanto alla presa molto stretta e al rom molto ampio e "rapido". Cmq si', la sollecitazione è molto sugli avambracci
                se lo faccio con negativa, mi aumenta il flusso sugli avambracci............
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                • reg park
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                  #23
                  Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
                  se lo faccio con negativa, mi aumenta il flusso sugli avambracci............
                  proprio quello che pensavo
                  Dottore in dietistica

                  Istruttore bodybuilding certificato CONI

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                  A te la palestra non t' attacca

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                  • bertinho7
                    OTTIMO UTENTE LIVELLO 2
                    • May 2008
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                    • ariel aka piper fawn
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                    #24
                    un armadio
                    altro nn si può dire
                    complimenti zane

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                    • zanelike
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                      #25
                      Originariamente Scritto da bertinho7 Visualizza Messaggio
                      un armadio
                      altro nn si può dire
                      complimenti zane
                      grazie mille
                      sigpic
                      prox gara due torri 2010
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                        #26
                        se vi interessano altri video e foto,il mio sito ne è pieno
                        sigpic
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                        • Dave Clark's attacks
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                          #27
                          ma le croci verticali deltoidi, è in pratica il lento avanti cn i manubri? cioè che cambia tra questi due esercizi

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                          • davidezanna
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                            #28
                            che dire grosso...non posso che fare i complimenti
                            sigpicit's a very heavy weight...for a little girl!!

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                            • lukasmile
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                              #29
                              ottimo, come sempre d'altronde
                              Owner - CEO Wellness Project

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                              • zanelike
                                Bodyweb Senior
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                                #30
                                nelle croci verticali il movimento è più ampio
                                sigpic
                                prox gara due torri 2010
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