...la mia seconda gara...CAMP ITA DI STACCO 2010...

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  • gagan
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    ...la mia seconda gara...CAMP ITA DI STACCO 2010...

    YouTube - X CAMPIONATO ITALIANO ASSOLUTO DI STACCO 6marzo 2010 Taneto di G.

    la gara è sempre stupenda!!!
    grandissima organizzazione di ado!!!
    COMPLIMENTI


    Resoconto

    come l'anno scorso partenza il venerdi pomeriggio per ferrara dal mio compare Roberto zacros per il ritiro pregara di rito ormai....

    Robby complimenti ancora, sei stato un grande come sempre....
    ...ti meriti tutti i tuoi successi e anche di piu'...
    sisi...lo so che sono stato un finocchiaccio...

    a ferrara tra risate, programmi di allenamento, integratori di ogni tipo, digiuni (zacros) risottino niente male..e GNERRO testosteronico...eheh...e gocciolii alle 5 di mattina...arriva il giorno della gara...

    zacros al solito precisissimo segna una pesatura ottima...io invece me ne sono fregato...tanto nn mi sarebbe cambiato nulla essere nei -82.5 o -90...

    inizia il viaggio in autostrada e ci spacchiamo le orecchie di buon metal....che fa sempre bene
    arriviamo a taneto sotto la guida di Moana Pozzi che dall'alto ci indica la via....
    li incontriamo il mitico furgone di montanari e gruzza carico di ogni ben di dio.....e infatti all'entrata siamo investiti da odori e sapori che a momenti zacros bestemmiava....vista la famazza che aveva...io ne aapprofitto e prendo la prima red bull e il caffe

    alla pesata informale sono 83.8, zacros è perfetto!!!

    incontro tanti amici del forum.....silvas (grandissimo 2 posto e uno stacco esemplare), gladionar che incontravo per la prima volta, marcoroc, tonymusante, poi enrico .kryp..cinghiale (cazz peccato il fuorigara), 69circle ma senza birra stavolta, poi ho conosciuto rollo....e il grande alan che vince i -82.kg!!!

    poi arrivano pippolo, paoloca e mario i nerds della normale con cui mi alleno eheh...e iniziano i soliti sfotto'...

    c'è un freddo ***** mi viene una contrattura agli erettori che mi rompe i coglioni di brutto, per fortuna ho portato i cerotti di ibuprofene che avevo in serbo per il dopo gara...eheh....con l'antiinfiammatorio la situazione migliora, ma l'incastro ... gia' carente di mio ne risentira'


    alla pesatura dei -82.5kg peso 83.5kg...ok vado nei -90kg
    mi ripeso dopo con i -90kg e segno 83.4kg...sono il piu' leggero di categoria stavolta...e nn il piu' alto eheh

    mi sparo 4 barrette proteiche e 2 redbull

    inizio il riscaldamento....
    e tracanno la bomba di zacros...eheh ricetta segreta

    3 triple con 70kg
    2 triple con 90

    tripla a 115
    tripla a 135

    singola a 145kg molto veloce
    metto il corpetto bretelle giu
    singola a 160kg....velocissima, mi sento bene

    poi ghirardi si avvicina e mi dice...senti a me mettilo al contrario sto corpetto
    e io, dopo una incertezza di 7secondi, in men che nn si dica mi levo il corpetto e lo giro...
    ovviamente
    paoloca e sconcertato e mi lancia l'anatema del fuorigara....ma io me ne fotto e rischio
    zacros mi guarda e mi dice se te lo dice LUI....fallo e nn rompere il *****
    il Presidente....flemmaticamente mi dice....è un sistema!

    cmq giro il corpetto e riprovo la singola a 160kg bretelle giu...veloce come prima
    singola a 190kg bretelle giu....veloce...ci siamo

    mi faccio prendere una 4 redbull da zacros
    bretelle su, corpetto al contrario e cintura prestata al momento....paoloca mi guarda e mi dice....a sto punto tira pure Regular e siamo a posto...

    singola bret su 210kg.....velocissima....ci siamo...
    ..la gara è gia' iniziata da 5 minuti...sono l'ultimo del primo gruppo

    porca ******* zacros fa assistenza e nn mi puo' caricare come sa fare lui!!!

    ado ha le mie chiamate....
    in pedana...

    entrata a missile per i 225kg...

    sono in balia della mia adrenalina

    ...chiamata stravagante a 237,5kg....eheh
    i 240kg ci stavano perfettamente
    a sto punto nn capisco piu' un *****...sono in balia di me stesso

    chiamata a 245kg...li voglio a tutti i costi...ma faccio il finocchiazzo vero robbe'!!!?

    peccato i 245...troppo frettoloso e mal posizionato....la prossima volta sono miei AL 100%

    è andata....adesso preparazione per gli italiani....e devo entrare a 240 porca *******!!!!!

    mi sparo 4 paninazzi al crudo e mi guardo i -100, poi con paoloca, pippolo e ario si torna a pisa

    COMPLIMENTI A TUTTI I RAGAZZI DELLA FIPL,
    GRAZIE SPECIALE AD ADO, ROBERTO, PAOLOCA
    GRAZIE
    Last edited by gagan; 09-03-2010, 22:37:06.
    sigpic
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    Mufasa
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    #2
    complimenti a te!!

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    • M K K
      finte ferie user
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      #3
      grande
      Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
      Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
      Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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      • straccio_revenge
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        #4
        ottimo gagan

        scusa l'ignoranza, non ne so nulla... ma in queste gare avete soltanto 1 tentativo ogni volta o potete riprovare?
        Originariamente Scritto da leonardoS
        dio santo, ma che cavolo ci sei venuto a fare in sto forum?
        Originariamente Scritto da Dropkick
        ho digitato pumping iron so google e mi è uscito il diario di gandhi e da lì ho deciso di approfondire

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        • jeiko
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          #5
          grande gagan...secondo me puoi andare anche oltre i 245 i primi due li hai alzati con molta facilità secondo me...hai anche un'ottima tecnica

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          • salsa
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            #6
            bravo Gagan, per la gara e per il modo in cui l'hai raccontata
            I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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            • ettorefff
              Bodyweb Member
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              #7
              Originariamente Scritto da straccio_revenge Visualizza Messaggio
              ottimo gagan

              scusa l'ignoranza, non ne so nulla... ma in queste gare avete soltanto 1 tentativo ogni volta o potete riprovare?
              3 tentativi

              bravo gagan
              un pò incasinato il racconto ma bravo hehe
              sigpic

              non so mettere i quote in firma

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              • naturalmentebig
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                #8
                grande!
                https://t.me/pump_upp

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                • napo
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                  #9
                  complimenti anche di qua


                  Originariamente Scritto da Gary
                  lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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                  • twins
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                    #10
                    Roberto (zacros) è un grandissimo, un professionista del PL. quello che fa in quella palestra a ferrara solo lui lo sa!!
                    ottima gara, buona la tecnica. l ambiente FIPL è fantastico ed ogni gara è epica proprio come si evince dal tuo racconto

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                    • gagan
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                      grazie ragazzi!!!!

                      sigpic

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                      • bilancia
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                        #12
                        che carico!!!
                        il mio diario!!! crescendo s'impara

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                        • Paul_Anderson
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                          Ottimo!
                          Where is Jessica Hyde?

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                          • Raizen
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                            #14
                            Sei un grande Gagan, complimenti

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                            • Albe
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                              #15
                              dovresti essere più "duro" in partenza! e utilizzare di più le gambe...hai troppa fretta di staccare il peso....devi sentire i femorali lavorare in partenza e spingere con i piedi
                              l'ultima alzata l'hai persa perchè l'hai tirata solo di schiena
                              Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
                              Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                              Master Slim coach by 4move

                              CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook
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