Maledetto Grasso Vecchio...

[fenix91]

In 3 settimane ho perso 3,5 kg (da 75 a 71,5), non so se si nota...
Ma rimane da levare quel maledetto grasso vecchio (basso addome - fianchi) + la bastarda della gine. Vabbè, i miei soliti dati:

Età: 18 anni inoltrati (19 a maggio)
Altezza: 180 cm
Peso: 71,5 kg
Bf: non ho idea, mai misurata, secondo voi?
Anzianità d'allenamento: 1 anno e 7 mesi

[davidezanna]

dov'è sto grasso vecchio?

[fenix91]

c'è, c'è fidati. Dal vivo si vede meglio. Secondo te a che % di bf sto?

[clbx31]

Secondo me il grasso vecchio ti è rimasto nel cervello, perchè io non ne vedo......
Ottimo, non so però darti un valore sulla bf......ma di sicurò non è altissima....

[mmaattyy]

macchè grasso vecchio amico. Per 1 anno e 7 mesi hai ottenuto già degli ottimi risultati.
Molto bene i deltoidi

[jeiko]

fenix ma da quanto stai in fase di cut?

[fenix91]

Secondo me il grasso vecchio ti è rimasto nel cervello, perchè io non ne vedo......
Ottimo, non so però darti un valore sulla bf......ma di sicurò non è altissima....

macchè grasso vecchio amico. Per 1 anno e 7 mesi hai ottenuto già degli ottimi risultati.
Molto bene i deltoidi

Più che altro è pellaccia poco "aderente" localizzata soprattutto nel basso addome.

fenix ma da quanto stai in fase di cut?

Seriamente dall'inizio di febbraio, in maniera più leggera da metà gennaio.

[Raizen]

minchia stai bene

[naoto]

Ma per piacere.

[vincenzo78]

Stai bene , niente paranoie PLEASE

[jeiko]

Più che altro è pellaccia poco "aderente" localizzata soprattutto nel basso addome.




Seriamente dall'inizio di febbraio, in maniera più leggera da metà gennaio.

ed allora tu pensi che in meno di 1 mese riesci a togliere tutto il grasso?
tu lo sai come la penso su di te te l'ho detto in altri topic...calma e sangue freddo ragazzo

[BigPaschi]

per cortesia

[brontosaurus]

accumuli particolari di grasso non ne vedo, se vuoi vederti più tirato devi semplicemente continuare il cut....
ottimo il petto

[Gandhi]

Ma stai scherzando?

Non hai per niente grasso vecchio, son tue paranoie, torna di massa su

[Amazing guy]

bf perfetta... se riesci a fare massa tenendo questa % di grasso corporeo allora vai alla grande

ps: vedo che stai migliorando i trapezi