front

[dr.j]

amico non cadiamo nella presunzione che sia sempre acqua...
purtroppo il piu delle volte non è' così....
settimane di dieta , si migliora sempre.... se fosse acqua, non credi che basterebbe uno scarico dell'acqua tipo "pre-gara" per toglierla ???
continua la tua strada e vedrai che svuoterai il "di troppo" dai tuoi tessuti

Moreno ha ragione, non è sempre e solo un discorso di ritenzione idrica.....nel tuo caso infatti, in particolare sui glutei è ancora tessuto adiposo che deve essere tolto....
Ed ha ragione anche sui complimenti.....non adagiarti......cerca di continuare così.....sei in piena linea. Volutamente ho portato "in anticipo" la condizione per vari motivi, a partire dal fatto che avevamo limiti di peso antipatici, poi non ho mai lavorato su Davide e non sapevo come reagisse, e vista la gara preferisco arrivarci senza massacri alla fine, ma lavorando sulla condizione ed i dettagli già ora, visto che non possiamo permetterci margini lussuosi. Non in secondo piano, gare di quel genere le si vincono con una condizione di un certo tipo......... e Davide deve mettercela tutta, altrimenti useremo un pennarello per disegnare le striature

[Gore]

Moreno ha ragione, non è sempre e solo un discorso di ritenzione idrica.....nel tuo caso infatti, in particolare sui glutei è ancora tessuto adiposo che deve essere tolto....
Ed ha ragione anche sui complimenti.....non adagiarti......cerca di continuare così.....sei in piena linea. Volutamente ho portato "in anticipo" la condizione per vari motivi, a partire dal fatto che avevamo limiti di peso antipatici, poi non ho mai lavorato su Davide e non sapevo come reagisse, e vista la gara preferisco arrivarci senza massacri alla fine, ma lavorando sulla condizione ed i dettagli già ora, visto che non possiamo permetterci margini lussuosi. Non in secondo piano, gare di quel genere le si vincono con una condizione di un certo tipo......... e Davide deve mettercela tutta, altrimenti useremo un pennarello per disegnare le striature

gia ... mai accontentarsi e nuovi dettagli affioreranno

[bertinho7]

stai da dio nat
complimenti davvero!!!!!!!!!!!!

[naturalmentebig]

ma la cosa grave è che le gambe sono appannate alla morte,acqua e grasso senza dubbio e stamane le ho viste tagliate come non mai in palestra. Proprio per questo sono fiducioso nel futuro e aspetto con ansia che passino queste settimane.

[naturalmentebig]

stai da dio nat
complimenti davvero!!!!!!!!!!!!

grazie.

[criss]

vedo solo ora la foto, molto bene Davide, ma vedrai che in 10 week farai una mutazione incredibile, vedrai..e nn ti preoccupare del peso, tranquillo che rientri e sarai bello tagliente se ascolti bene il capo

[g_iglio]

salve a tutti
dattemi consigli io voglio andare al mr olympia kome deve fare uno ???
mi sto informando da tutte le parti
mi potete dare consigli???

[criss]

lasciami il tuo numero, ti preparo io, ho portato già alcuni atleti all'arnold classic

[ettorefff]

belva!!!

[DORIAN]

lasciami il tuo numero, ti preparo io, ho portato già alcuni atleti all'arnold classic

si a vederlo..

[Blinko]

Le gambe!

[criss]

si a vederlo..

caro fabio ho visto in te delle doti...se ti farai seguire ti prometto che nel giro di 2 anni sarai un Pro ifbb

[DORIAN]

caro fabio ho visto in te delle doti...se ti farai seguire ti prometto che nel giro di 2 anni sarai un Pro ifbb

che CULO..(cit.Jerry)

[criss]

che CULO..(cit.Jerry)

[naturalmentebig]

belva!!!

Le gambe!

vedo solo ora la foto, molto bene Davide, ma vedrai che in 10 week farai una mutazione incredibile, vedrai..e nn ti preoccupare del peso, tranquillo che rientri e sarai bello tagliente se ascolti bene il capo

lunedì e martedì sono stato fermo,niente allenamenti causa 8 marzo ma già cambiando gli spinaci ,verso i quali provo una certa intolleranza,con i broccoli la condizione è migliorata. Sto migliorando di giorno in giorno........