una fotina per pareri

[TheIronmike]

Salve vi metto una foto per avere consigli e critiche
premetto da subito che non ho mai voluto esagerare con i pesi perche son amante del fisico atletico, niente di che
vengo dalla palestra di un campione del passato quale Domenico Cirillo di quale sono buon amico

[lafettina]

cerchietto e beccucci sono tuoi?
se metti una foto a figura intera forse si capisce un po' di più, così nn si capisce na mazza

[Niko853]

Salve vi metto una foto per avere consigli e critiche
premetto da subito che non ho mai voluto esagerare con i pesi perche son amante del fisico atletico, niente di che
vengo dalla palestra di un campione del passato quale Domenico Cirillo di quale sono buon amico

posso farti una domanda,senza alcun intento polemico...ma per te cosa vuol dire "fisico atletico"?

[soldier99]

Salve vi metto una foto per avere consigli e critiche
premetto da subito che non ho mai voluto esagerare con i pesi perche son amante del fisico atletico, niente di che
vengo dalla palestra di un campione del passato quale Domenico Cirillo di quale sono buon amico

fai bene...non spingere che dopo diventi coleman

[Raizen]

si vede che non vai in palestra

[Niko853]

fai bene...non spingere che dopo diventi coleman

che poi sincermante io ho un' altra concezione di atletico...a partire dall'allenamento:anche se vuoi essere atletico,di certo non devi battere la fiacca in palestra....visto che quasi tutti,tranne qualche eccezione,aspiriamo ad essere bber e ci facciamo il culo...per poi essere al massimo "atletici".

[soldier99]

che poi sincermante io ho un' altra concezione di atletico...a partire dall'allenamento:anche se vuoi essere atletico,di certo non devi battere la fiacca in palestra....visto che quasi tutti,tranne qualche eccezione,aspiriamo ad essere bber e ci facciamo il culo...per poi essere al massimo "atletici".

si appunto...ci facciamo il culo ma mica se ci vedono pensano che siamo bodybuilder....questo invece pensa che se uno si fa il culo diventa hp+20...

[Niko853]

si appunto...ci facciamo il culo ma mica se ci vedono pensano che siamo bodybuilder....questo invece pensa che se uno si fa il culo diventa hp+20...

forse siamo sfigati noi.......magari se si allena per bene diventa come zanna...

[soldier99]

forse siamo sfigati noi.......magari se si allena per bene diventa come zanna...

eh si
che poi mi sembra pure secco

[Raizen]

forse siamo sfigati noi.......magari se si allena per bene diventa come zanna...

eee...dovrebbe iniziare a mangiarsi 8 etti di cavallo al dì

[Niko853]

eee...dovrebbe iniziare a mangiarsi 8 etti di cavallo al dì

beh...questa sarebbe la fatica minore...almeno per me...

[TheIronmike]

http://img196.imageshack.us/i/08012008003.jpg/

http://img230.imageshack.us/i/29112007.jpg/

scusate la qualita delle immagini ma uso un cellulare del cavolo

fai bene...non spingere che dopo diventi coleman

chiarisco la cosa del fisico atletico

sono un patito di sport come la mountain bike e la corsa e per me fisico atletico vuol dire essere leggero e al tempo stesso avere una buona tonicità muscolare

tutto qui

ps ho 25 anni sono passato per un problema al cuore chiamato DIA (difetto interventricolare atriale ) che mi portava tra i vari effetti collaterali a pesare 105 kg per 1.75 cm di altezza che fortunatamente ho risolto e con molti sacrifici e grazie alla palestra son arrivato a dimagrire 30 kg

[soldier99]

scusate la qualita delle immagini ma uso un cellulare del cavolo






chiarisco la cosa del fisico atletico

sono un patito di sport come la mountain bike e la corsa e per me fisico atletico vuol dire essere leggero e al tempo stesso avere una buona tonicità muscolare

tutto qui

ps ho 25 anni sono passato per un problema al cuore chiamato DIA (difetto interventricolare atriale ) che mi portava tra i vari effetti collaterali a pesare 105 kg per 1.75 cm di altezza che fortunatamente ho risolto e con molti sacrifici e grazie alla palestra son arrivato a dimagrire 30 kg

***** 30 kg
complimenti allora

[Niko853]

scusate la qualita delle immagini ma uso un cellulare del cavolo






chiarisco la cosa del fisico atletico

sono un patito di sport come la mountain bike e la corsa e per me fisico atletico vuol dire essere leggero e al tempo stesso avere una buona tonicità muscolare

tutto qui

ps ho 25 anni sono passato per un problema al cuore chiamato DIA (difetto interventricolare atriale ) che mi portava tra i vari effetti collaterali a pesare 105 kg per 1.75 cm di altezza che fortunatamente ho risolto e con molti sacrifici e grazie alla palestra son arrivato a dimagrire 30 kg

beh questo non potevamo saperlo ed avresti dovuto specificarlo prima...se è così tanti complimenti...ma adesso che sei dimagrito potresti puntare più in alto credo.

[BigPaschi]

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