procedo bene??

[pepo88]

l'alimentazione era pulita ma non facevo alcun tipo di sport perke i medici me lo avevano assolutamente vietato in quanto ero in una situazione di sotto aliimentazione, per farti capire sono arrivato con le flebo.
i 12 kg li ho presi in un anno quindi è chiaro che non possono essere solo di muscoli. pero tra la foto del prima che ho in avatar ed ora secondo me ho messo anche un po di volume considerato che ho ripreso da poco ad allenarmi e quindi so che non si possono fare miracoli in un mese e mezzo

[vincenzo78]

OT
Vincè, basta co sti avatar di dolciumi, mannaggia a te!! hahahaha
FINE OT

Sono a dieta ferrea e l'Avatar è il mio unico sfizio , perdonatemi

pepo, fai una cosa... allenati e mangia seriamente e fra 6 mesi ci posti nuove foto.
Chiudiamo sto thread che tanto non se ne esce fuori e comunque ci sono solo prese in giro.

Io raramente mi lascio andare a batture e cavolate nelle sezioni tecniche , però quando vedo o leggo prese in giro nei Nostri confronti non riesco a trattenermi.
Caro Cesko , l'utente in questione è iscritto da 4 anni , ha postato in tutte le sezioni possibili , allenamento , dieta , massa ecc... aveva già detto che si allenava da più di 2 anni e ora se esce con questa trovata .
Se vuoi fare l'Avvocato cercati un cliente più credibile , grazie

[diavolettoroma81]

Mizarddddddd dove seiiiiiiiiiiiiiiii

[MeshuggaH]

Sono a dieta ferrea e l'Avatar è il mio unico sfizio , perdonatemi

Stavolta ti perdono, anche se ho appena mangiato due quadratini di fondente. ahahaha

Quanto a Pepo, se è stato male mi dispiace, ma alcune cose sono strane a prescindere dal passato...pose, mutande, affermazioni varie.

[pepo88]

ma io infatti non ho detto che prima non mi allenavo ma semplicemente che sono stato fermo un anno e passa e mi ero ridotto come nella firma in avatr e ora piano piano mi sto riprendendo e ora come ora ho la forma fisica della foto fatte stamani tutto qui.
non ho mai detto di essere iscritto da stamattina o di non avere mai postato.
ma è la verita, mi allenao seraiamente dopo lo stop da un mese e mezzo

[THETEK]

ma scusa, ma le foto dopo aver ricominciato dopo un mese e mezzo che senso ha metterle? meglio aspettare minimo 6 mesi

[pepo88]

si hai ragione pero siccome la foto in avatar risale a piu di un anno fa pensavo comunque potessero esserci dei miglioramenti
MI SCUSO ANCORA ma non volevo prendere in giro nessuno

[THETEK]

si hai ragione pero siccome la foto in avatar risale a piu di un anno fa pensavo comunque potessero esserci dei miglioramenti
MI SCUSO ANCORA ma non volevo prendere in giro nessuno

se non sbaglio risale al 2007

[cesko92]

Io raramente mi lascio andare a batture e cavolate nelle sezioni tecniche , però quando vedo o leggo prese in giro nei Nostri confronti non riesco a trattenermi.
Caro Cesko , l'utente in questione è iscritto da 4 anni , ha postato in tutte le sezioni possibili , allenamento , dieta , massa ecc... aveva già detto che si allenava da più di 2 anni e ora se esce con questa trovata .
Se vuoi fare l'Avvocato cercati un cliente più credibile , grazie

vabbè, mica ho detto che ha ragione lui..ho solo detto di mangiare bene e allenarsi seriamente, e infine di ripostare tra 6 mesetti.. tanto questo thread è inutile..

[Sean]

Messaggio di moderazione.

Ricomponiamoci, l'ora di ricreazione è stata fatta e ora possiamo lasciare da parte mutande e OT da trash:
Se abbiamo qualcosa da dire all'utente andiamo dritti al punto tecnico, così da poter essere di aiuto, sia che si apprezzi o meno.

[moreno79]

ok Sean

i miei consigli?

1)vai in dieta e alimentazione e posta cosa mangi e vediamo di fare una bella alimentazione

2) idem per la scheda di allenamento

3) datti da fare e vedrai che qls cambierà

[THETEK]

moreno a quanto ho capito la dieta la sta seguendo, l'allenamento in palestra c'è, è solo questione di tempo, ha messo le foto troppo presto, fra 6 mesi si vedranno dei miglioramenti

[moreno79]

moreno a quanto ho capito la dieta la sta seguendo, l'allenamento in palestra c'è, è solo questione di tempo, ha messo le foto troppo presto, fra 6 mesi si vedranno dei miglioramenti

a ok...allora bene così...mi sono perso i 3d in giro