[Arnold Classic 2010] Teniamo tutto qui

[Manx]

Messaggio di moderazione

Ritorniamo in riga altrimenti si chiude.

[_Alessandro_]

Ultimo allenamento spalle di Branch prima dell'Arnold.. mi piace troppo come si allena quest'uomo.. Da dietro poi fa impressione

Road to the Arnold: Branch Warren Last Delt Workout Before the Arnold

[DNP]

nn è che nn si puo crescere allenandosi perfetto tipo lee priest e tanti agonisti italiani di livello.il tipo di allenamento è condizionato dal tipo di preparazione.PUNTO

nero, scusa se te lo dico, ma molti tuoi commenti fanno capire come sei un avido divoratore di flex e getbig.com, ma come tu non sappia la , o forse non voglia sapere, quale sia la realtà delle cose.
lo spanciamento dipende da recettori che sono stimolati nella zona della pancia, che casualmente 10-12 anni fa, non potevano esser stimolati poichè le diete non comprendevano "tutti quei cibi" che piace mangiare ora e che stimolano tanto la crescita di quella zona, essendo la zona stessa la piu ricca di recettori del corpo per quel cibo particolare
SPERO UNA VOLTA PER TUTTA LA SI SMETTA DI PARLARE DI PANZE...
SO PER ESPERIENZE DIRETTE, CONOSCENDO DA VICINO ATLETI DI LIVELLI ASSURDI, UNO IPERSPANCIATO UNO QUASI ZERO, CHE DIPENDE PRATICAMENTE SOLO DA QUELLO E NN DALLA RICARICONA ETC.
E NN DIRE LA CAGATA:ALLORA QUELLO PERCHE NN CE LA HA?PERKE CI SON MILIARDI DI CIBI VALIDI E NN TUTTI SCELGON DI MANGIAR LE UOVA MA MAGARI MANGIANO MOLTO PIU TONNO
OK?

vorrei a conferma della mia tesi farti notare come rockel, sarò 2-3 kg piu pesante dell olympia, in muscoli, in tempo 4 mesi, a quei livelli...e prima nn era cosi spanciato?
quei 3 kg di muscoli li ha presi proprio esagerando con le uova
e come ti dicevo pancia=troppe uova
magari qualcuno pensa che uova sia uova.uova è qualcosa che nn si puo dire nelle leggi del forum

Ora che il ns caro Biologo nochè PT certificato ci ha spiegato i vari segreti a noi sconosciuti che regnano sovrani tra i Pro d'oltreoceano, ritorniamo in tema.

[naturalmentebig]

branch è mostruoso.....i femorali....no comment.

[dr.j]

Gli ultimi rumors che mi arrivano dall'oltreoceano lo danno veramente favorito......ed effettivamente non mi stupirebbe la sua vincita......anche se non è tra i "miei preferiti"

[619619]

Già

Road to the Arnold: Branch Warren Last Delt Workout Before the Arnold

[criss]

io spero che ce la faccia, Branch è un grande

[MeshuggaH]

Fantastico Branch, è anche uno tra i mie preferiti, se vincesse ne sarei molto felice.

[Vegeku]

Io tifo Kai...aldilà della sua fisicità mi stà estremamente simpatico e contemporaneamente si evince che mette dedizione in quello che fà. Un grande!

[619619]

Roelly and Quincy Winklaar Posing Team Andro Infopoint 20Feb

[dave appala]

Roelly and Quincy Winklaar Posing Team Andro Infopoint 20Feb

wow..fantasico,però mi pare troppo indietro con la preparazione,2 settimane ancora oki,ma non potrà sgrassare ancora molto

Bah,spero in un miracolo x lui

[619619]

wow..fantasico,però mi pare troppo indietro con la preparazione,2 settimane ancora oki,ma non potrà sgrassare ancora molto

Bah,spero in un miracolo x lui

Vedremo, da altre foto dello stesso periodo pare meglio, non sappiamo che preparazione sta facendo, magari è tutta acqua da scaricare, anche perché il culo è a strisce
Sabato si vedrà, io sono ottimista, non è certo un dilettante, sa quello che fa

[criss]

sta bene..è in scarica...
appena ricarica la pelle si attacca di piu' e scompare..sta bene azzo

[criss]

a me cmq piace anche molto il "fratellino"

[dave appala]

Vedremo, da altre foto dello stesso periodo pare meglio, non sappiamo che preparazione sta facendo, magari è tutta acqua da scaricare, anche perché il culo è a strisce
Sabato si vedrà, io sono ottimista, non è certo un dilettante, sa quello che fa

Per il culo ti quoto perfettamente,infatti è la prima cosa che ho notato(non sono ******)è il resto,compreso l'addome che mi fa un attimo rifletteremah..sarà come dici,lo spero per lui,sarei veramente felice di vederlo nella top 6..che dico anche top 3ma sarà durissima