Consiglio sul da farsi

[xMattia88x]

non so quale sia la strada giusta da intraprendere ora...io continuerei sull'idea "massa"...per la pelle penso tu debba rivolgerti ad uno specialista.

cmq non posso che farti i complimenti per la determinazione che hai avuto...pochi ce l'hanno.

si per la pelle mi rivolgerò sicuramente ad un chirurgo... la mia domanda è: nel frattempo cosa fare... se dimagrire... continuare con la massa... o altro...

grazie x i complimenti

[xMattia88x]

complimenti!!

Grazie amico

[DR. MORTE]

in bocca al lupo...lo meriti x l'impegno messo. sì cmq io propenderei x farti vedere da uno specialista.

[andre75]

Mattia ti faccio i miei piu' sinceri complimenti.
Il consiglio che ti dò , oltre a consultare un chirurgo é quello di consultare un medico possibilmente sportivo che ti aiuti con una dieta...
Senza togliere niente a nessun esperto del forum ma io fossi in te mi farei fare un piano alimentare da un medico che mi tenga monitorato tramite analisi regolari.

[darkoit]

http://www.bodyweb.com/photo-gallery/246315-david-smith-ragazzo-che-passa-da-super-obeso-ragazzo-coi-muscoli.html

prima di tutto ti faccio i complimenti.. e ti posto qsto 3d in cui fa veder un ragazzo americano ke da super obeso ora è un altra persona.. Spero ti possa motivare e far capire ke sei sulla strada giusta!! anke lui ha avuto naturalmente il tuo stesso problema di pelle in eccesso (a lui era molto di piu della tua..) e ora come vedi sta benissimo.. su youtube ci sono anke molti video...
personale consiglio.. devi allenarti x tonificare i tuoi muscoli! anke in vista di una futura operazione, e della degenza post operatoria e seguire una alimentazione corretta! iperproteica, bassa in carbo e con grassi buoni! In modo da restare invariato di peso e magari mettere qlke grammo di muscolo e perderne qlke altro di grasso
Secondo me poi qndo avrai eliminato la pelle in eccesso chirurgicamente, sarà molto piu facile decidere il da farsi!...
Ti auguro di raggiungere quanto prima i tuoi obbiettivi!

[xMattia88x]

http://www.bodyweb.com/photo-gallery...i-muscoli.html
prima di tutto ti faccio i complimenti.. e ti posto qsto 3d in cui fa veder un ragazzo americano ke da super obeso ora è un altra persona.. Spero ti possa motivare e far capire ke sei sulla strada giusta!! anke lui ha avuto naturalmente il tuo stesso problema di pelle in eccesso (a lui era molto di piu della tua..) e ora come vedi sta benissimo.. su youtube ci sono anke molti video...
personale consiglio.. devi allenarti x tonificare i tuoi muscoli! anke in vista di una futura operazione, e della degenza post operatoria e seguire una alimentazione corretta! iperproteica, bassa in carbo e con grassi buoni! In modo da restare invariato di peso e magari mettere qlke grammo di muscolo e perderne qlke altro di grasso
Secondo me poi qndo avrai eliminato la pelle in eccesso chirurgicamente, sarà molto piu facile decidere il da farsi!...
Ti auguro di raggiungere quanto prima i tuoi obbiettivi!

Grazie x i complimenti...
Conosco già da tempo la storia di David Smith, e devo dire che mi ha spronato ad andare avanti giorno dopo giorno...

La dieta che sto seguendo io al momento è questa qui all'ultima pagina:http://www.bodyweb.com/dieta-ed-alim...ml#post5725284 è una dieta per cercare di sgrassarmi un pò... posso continuare con questa o meglio fare altro?

x quanto riguarda l'allenamento quello continuerò a farlo in maniera costante settimana dopo settimana... al momento ho aggiunto 20 minuti di cardio postwo con i pesi

[MeshuggaH]

Una grande dimostrazione di forza, perseveranza e volontà.
Davvero ammirevole, complimenti.