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per avere 17/18 anni assurdo..finchè riesci nn svaccarla troppo con la dieta xk dopo è difficile tornare a quel tiraggio e per comodità ci si autoconvince ke è meglio leggermente coperto ma grosso ke abbastanza tirato ma ""secco""
grazie
infatti hai ragionissima. Poi a me il grasso proprio non mi piace, ma la bf un pò è aumentata. Non so se hai visto le foto di questa estate. Ero molto più tirato ma parecchio secco
sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo
caspita emaz che miglioramenti...
miglioramenti cmq facilmente prevedibili vista la tua genetica e l'impegno che ci hai messo negli ultimi mesi a farti una cultura, a chiedere, a cercare di capire e di migliorare etc....
alla fine l'impegno e l'intelligenza vengono sempre ripagati.
tornando al fisico mi piace molto...sembra uscito dall'era degli stronglifter degli anni 30....un mix tra adolph nordquest e edward aston.
caspita emaz che miglioramenti...
miglioramenti cmq facilmente prevedibili vista la tua genetica e l'impegno che ci hai messo negli ultimi mesi a farti una cultura, a chiedere, a cercare di capire e di migliorare etc....
alla fine l'impegno e l'intelligenza vengono sempre ripagati.
tornando al fisico mi piace molto...sembra uscito dall'era degli stronglifter degli anni 30....un mix tra adolph nordquest e edward aston.
Bravissimo ema...stai davvero bene e fra l'altro è raro vedere ragazzi della tua età avere un fisico completo come il tuo, con tanto di gambe!!
Continua cosi, ti toglierai molte soddisfazioni!
Bravissimo ema...stai davvero bene e fra l'altro è raro vedere ragazzi della tua età avere un fisico completo come il tuo, con tanto di gambe!!
Continua cosi, ti toglierai molte soddisfazioni!
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