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Infatti...ma vuoi mettere un panino, oppure un bel pranzo completo come potrei fare a casa??
Approfittiamo di questo periodo post esami per magnare come si deve
il panino dopo un tot stanca...e diventa pesante finirlo.
il panino dopo un tot stanca...e diventa pesante finirlo.
vabbò dopo un po tutto stanca. Però chissenefrega mangio per vivere non vivo per mangiare. Quindi butto giù e amen
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
Bravissimo,hai fatto ottimi miglioramenti e soprattutto hai contenuto bene la bf,è inutile mettere su peso in modo indiscriminato per poi ritrovarsi una palla ,ma vedo che tu hai fatto e stai facendo le cose per bene,come piacciono a me
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