ho visto le foto del diario... ribadisco dorso assente... le braccia ed i deltoidi sono solo un pò indietro.. ma arriveranno continua a spingere ed allena bene il dorso che quello deve nascere ancora
Che ne pensate??? Consigli?? Giudizzi??
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<P>stai bene a parte il dorso che come detto da te deve essere migliorato in ampiezza, hai un buon petto e in linea sono sia le spalle che le braccia, addome buono (se fai massa difficilmente non ti appanni un po), per tanto continua cosi.</P>I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.
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