17 anni,11 mesi di palestra in cui sono passato da 52kg a l'attuale peso 64kg...ho iniziato la dieta solo 2 mesi fa(anche se questa dieta è un pò da aggiustare),ed ho iniziato 1 mese fa un "vero" allenamento(perchè prima seguivo la scheda dell'istruttore)grazie a Leviatano....La mia intenzione non è di gareggiare,ma di avere un fisico ammirato e rispettato da tantie quindi vorrei crescere mooolto....work in progress di un fisico acerbo