2 foto al volo

[ronnie79]

complimenti
non è da tutti

ti rinnovo il grazie..

[Dave Clark's attacks]

per queste vacanze mia cugina aveva portato su la nintendo wii..e all esame della forma mi e' venuto fuori ..obeso!!ahahaha 102 kg dopo aver mangiato..e tutti i parenti dicevano..non e possibile e' rotta!!!!hahaahahhaah

stavo scherzando cmq ron stai benissimo

[jeiko]

ottimo ron stai da dio

[massy88]

Complimenti ronnie...stai benissimo!!Nonostante la fase si massa, sei sempre molto definito!!
Ottimo, continua cosi!

[ronnie79]

ottimo ron stai da dio

Complimenti ronnie...stai benissimo!!Nonostante la fase si massa, sei sempre molto definito!!
Ottimo, continua cosi!

grazie ragazzi..se lo dite voi ci credo..

[Amazing guy]

avere abs del genere in massa nn è da tutti, grande!

[ronnie79]

avere abs del genere in massa nn è da tutti, grande!

grazie..cmq e' una massa controllata..cioe' non mangio porcai di certo..ma solo tantissima roba pulita..

[bumbum]

ottimo fisico....non sembri quasi neanche in massa! ottimo veramente.....ma da quanto ti alleni?

[ronnie79]

ottimo fisico....non sembri quasi neanche in massa! ottimo veramente.....ma da quanto ti alleni?

da ben 14 anni..da quando ne avevo 16..ma solo da un anno con integratori e dieta.. non uso creatina..grazie..cmq fatico molto a stondare i muscoli..

[naoto]

Davvero bene.

Pienezza e definizione su un hp + 12 con quell'altezza.

Sei un talento.

[Amazing guy]

da ben 14 anni..da quando ne avevo 16..ma solo da un anno con integratori e dieta.. non uso creatina..grazie..cmq fatico molto a stondare i muscoli..

x quale arcano motivo non usi crea??

[bale]

da ben 14 anni..da quando ne avevo 16..ma solo da un anno con integratori e dieta.. non uso creatina..grazie..cmq fatico molto a stondare i muscoli..

per curiosità: a 16 anni, quando hai cominciato ad allenarti, eri alto come lo sei ora?

[ronnie79]

Davvero bene.

Pienezza e definizione su un hp + 12 con quell'altezza.

Sei un talento.

grazie...cmq mi rendo conto anche io che cmq un un hp piu' 12 con la mia def dovrebbe avere masse molto piu' stondate e gonfie..e anche se ho due gamboni..non mi spiego veramente il mio peso..perche' poi ho un polso di soli 16 cm e caviglie sottilissime.bohhh..

[bale]

grazie...cmq mi rendo conto anche io che cmq un un hp piu' 12 con la mia def dovrebbe avere masse molto piu' stondate e gonfie..e anche se ho due gamboni..non mi spiego veramente il mio peso..perche' poi ho un polso di soli 16 cm e caviglie sottilissime.bohhh..

avrai la zucca pesante!

[ronnie79]

per curiosità: a 16 anni, quando hai cominciato ad allenarti, eri alto come lo sei ora?

non ricordo di preciso..no sicuro..forse 1.84..pesavo solo 65 kg..ero uno stecco pauroso..clacoal che al liceo in quel periodo mi chiamabvano ANTENNA!!ahahaha..che ricordi...