il MIO PRIMA DOPO

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  • vincent.simeone
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2009
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    #1

    il MIO PRIMA DOPO

    Salve amici è passato giusto 1 anno dalle foto che posto e di cose ne sono cambiate parecchio dall'allenamento all'alimentazione tuttavia però sono cambiate parecchio nel senso che seguendo una semplice linea guida generale e facendo allenamenti e alimentazione SEMPLICI sono riuscito ad ottenere discreti risultati...

    x chi non mi conosce:

    ETA':19anni
    PESO 1 ANNO FA = 84KG
    PESO ORA = 84KG

    PROGETTI PER IL FUTURO = COMPETITOR però x ora a testa bassa si MAGNA E SI SPINGE
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    Tag: Nessuno
  • vincent.simeone
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2009
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    #2
    foto odierne...
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    • vincenzo78
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2008
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      #3
      Ottimi miglioramenti , inoltre hai solo 19 anni , continua con dedizione e impegno e vedrai tra qualche anno che bel vedere

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      • bale
        IL MANOVALE
        • Dec 2008
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        • voltati.
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        #4
        complimenti continua così ragazzo!
        DIARIO: http://www.bodyweb.com/forums/thread...manovale/page1
        Originariamente Scritto da Valerio 88
        Si anche io me lo sento...in caso passa nella parte bassa vicino ai vetri che se ti vedo urlo bale ******
        Originariamente Scritto da ma_75
        Bale dà merda a molti. Sia messo agli atti.
        Originariamente Scritto da JPP
        sei un bullo

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        • vincent.simeone
          Bodyweb Advanced
          • Mar 2009
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          #5
          Originariamente Scritto da vincenzo78 Visualizza Messaggio
          Ottimi miglioramenti , inoltre hai solo 19 anni , continua con dedizione e impegno e vedrai tra qualche anno che bel vedere
          tra una decina d'anni vincè mi metti nel tuo post dai

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          • vincenzo78
            Bodyweb Advanced
            • Sep 2008
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            #6
            Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio
            tra una decina d'anni vincè mi metti nel tuo post dai
            Massimo impegno e tra 2 anni rientri anche te

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            • vincent.simeone
              Bodyweb Advanced
              • Mar 2009
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              #7
              Originariamente Scritto da vincenzo78 Visualizza Messaggio
              Massimo impegno e tra 2 anni rientri anche te
              era x Dire VIN li ci sono gli ALIENI

              cmq se hai msn aggiungimi il contatto mio lo trovi nel profilo

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              • john_cena
                Bodyweb Member
                • Apr 2006
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                • bologna
                • Send PM
                #8
                il miglioramento è evidente!!!
                26.04.09 3° under 25 wabba FORLì
                24.05.09 2° under 25 wabba ASTI
                7.06.09 campione italiano under 23 NBBUI JESOLO
                17.3.08 LAUREA BIOLOGIA DELLA NUTRIZIONE
                12.12.09 PT UFFICIALE CONI

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                • vincenzo78
                  Bodyweb Advanced
                  • Sep 2008
                  • 6177
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                  #9
                  Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio
                  era x Dire VIN li ci sono gli ALIENI

                  cmq se hai msn aggiungimi il contatto mio lo trovi nel profilo

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                  • BigPaschi
                    SOLIDUS
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                    • Castrovillari
                    • Send PM
                    #10
                    molto molto bene ... vedo scarso il petto... mentre braccia e deltoidi sono avanti... complimenti... continua cosi

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                    • MeshuggaH
                      Bodyweb Senior
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                      • Send PM
                      #11
                      qui sì che si nota un bel miglioramento. Bravo, continua così.
                      Altezza?
                      (K)No(w) PAIN, (K)No(w) GAIN.
                      Intensity Intensity! Intensity!

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                      • Virulogo.88
                        Bodyweb Advanced
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                        #12
                        molto bene... masse aumentate e BF diminuita....
                        Originariamente Scritto da Pesca
                        lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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                        • salsa
                          Bodyweb Zenior
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                          #13
                          bravo continua cosi
                          I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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                          • jeiko
                            seccherrimo
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                            #14
                            buono vince

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                            • vincent.simeone
                              Bodyweb Advanced
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                              Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
                              molto molto bene ... vedo scarso il petto... mentre braccia e deltoidi sono avanti... complimenti... continua cosi
                              eh si pasqua clavicolarmente sono abbastanza largo il che è un bene tuttavia però per riempirmi a dovere ci vuole molto tempo
                              Originariamente Scritto da MeshuggaH Visualizza Messaggio
                              qui sì che si nota un bel miglioramento. Bravo, continua così.
                              Altezza?
                              altezza 178cm x 84kilozzi...

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