in futuro il petto sarà il tuo punto forte
-
-
lo penso anche io! Mi è cresciuto praticamente dopo qualche mese di allenamento, senza neppure usare carichi molto elevati...
La genetica a volte dà 'na mano
Commenta
-
il front come struttura mi ricorda l'ottimo Impact.sigpicCommenta
-
non stai messo male, se lavori bene otterrai di sicuro delle soddisfazioni
sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscoloCommenta
-
bhè, grazie a tutti!
Da domani si comincia ufficialmente!!Commenta
-
Originariamente Scritto da leomoto1098 Visualizza MessaggioMi presento!
19 anni, altezza 1,69 per 64kg di peso. La bf non la conosco, ma è minima, non ingrasso manco a mangiare 1 kg di pasta al giorno
Mai (purtroppo) fatto alcuno sport in maniera seria, e ho "frequentato" le palestre per qualche anno.
Ora, (grazie anche a questo sito!) ho deciso di cominciare a fare sul serio!
Dieta, scheda con criterio, fondamentali sempre eccecc..
Nel frattempo, voglio farmi denigrare da voi!!( avete visto che auto-ironico che sono??)
Siate sinceri, tenendo conto che:
1) sto ucciso
2) non so posare
a voi la parola!
ottima base su cui lavorare. Mangia e allenati duro
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
-
bhè sticardis, sei quasi quanto me che mi alleno da 3 anniperò forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.Commenta
-
il front sta messo molto bene!Commenta
-
thanks!!
Commenta
Commenta