le gambe di bronto

**brontosaurus** · 01-01-2010, 16:49:26

Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio

l'osservatore, mai sentito parlare di genetica? bronto ce le ha così di genetica le gambe, che vuoi farci? poi conta che chi ha ossa fini spesso ha difficoltà a metter su bella massa sulle gambe, forse magari ti ha sorpreso non credi?

grazie Gandhi

, esatto, indipendentemente dall' allenamento credo che le mie gambe terranno sempre questa forma

, che poi sinceramente, sarò di parte

, ma mi sembrano normali, forse il fatto che ho ruotato i piedi all' esterno per nascondere i polpacci, ha un po distorto la visione

Originariamente Scritto da Owens Visualizza Messaggio

Quindi le ossa sottili nel bb sono ottime ma non nel pl per esempio no? In quel caso sono più deboli e non aiutano in termini in forza, sbaglio?

Originariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggio

secondo me troppe seghe mentali,se uno spinge forte,spinge sia con ossa fini che con ossa grandi.

esatto

, ad esempio, di certo non sono chissà come forte, ma anche con le ossa minuscole 200kg di stacco li faccio, ed anzi la prossima volta che testo il massimale farò 210

Originariamente Scritto da soldier99 Visualizza Messaggio

nel caso delle ginocchia non è così però...le tue foto lo dimostrano..e anche le mie gambe

mhà davvero non saprei, le ossa grosse intozziscono le forme, le rendono pesanti, le ossa fini invece donano più "grazia" alla muscolatura edalle forme, poi se ho la muscolatura delle gambe fatta male non lo so

**Gandhi** · 01-01-2010, 16:51:36

A me sembrano delle normalissimi gambe grosse

**soldier99** · 01-01-2010, 16:51:45

Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggio

grazie Gandhi

, esatto, indipendentemente dall' allenamento credo che le mie gambe terranno sempre questa forma

, che poi sinceramente, sarò di parte

, ma mi sembrano normali, forse il fatto che ho ruotato i piedi all' esterno per nascondere i polpacci, ha un po distorto la visione

esatto

, ad esempio, di certo non sono chissà come forte, ma anche con le ossa minuscole 200kg di stacco li faccio, ed anzi la prossima volta che testo il massimale farò 210

mhà davvero non saprei, le ossa grosse intozziscono le forme, le rendono pesanti, le ossa fini invece donano più "grazia" alla muscolatura edalle forme, poi se ho la muscolatura delle gambe fatta male non lo so

sisi...questo è vero...ma le tue ginocchia sono davvero minuscoli...e poi i polpacci non rendono e tu dici che sono messi bene...avrai posato male

**brontosaurus** · 01-01-2010, 16:55:38

Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio

A me sembrano delle normalissimi gambe grosse

Originariamente Scritto da soldier99 Visualizza Messaggio

sisi...questo è vero...ma le tue ginocchia sono davvero minuscoli...e poi i polpacci non rendono e tu dici che sono messi bene...avrai posato male

i polpacci non è che non rendono, li ho ruotati apposta per non farne vedere la parte esterna nella foto, in modo da risaltare le coscie

,
adesso faccio una foto apposta per loro

**Owens** · 01-01-2010, 16:58:26

Capisco, forse le ossa grosse conferiscono legamenti più resistenti, oppure appunto sono solo pippe mentali.

**brontosaurus** · 01-01-2010, 17:14:46

ecco i polpacci, da notate come anche loro sono vistosamente più grossi del ginocchio

**soldier99** · 01-01-2010, 17:24:25

stupendi!!!
sto rosicando pesantemente

**brontosaurus** · 01-01-2010, 17:28:28

Originariamente Scritto da soldier99 Visualizza Messaggio

stupendi!!!
sto rosicando pesantemente

grazie

l' avevo detto che nelle altre foto erano ruotati per non farli vedere

**poecilide** · 01-01-2010, 18:28:26

brontosaurus complimentoni!!!
Posso chiederti quanto sei alto (mi sembra per 70 kg di peso) e quali esercizi (serie e ripetizioni) fai per i polpacci?
Grazie!

**brontosaurus** · 01-01-2010, 18:40:18

Originariamente Scritto da poecilide Visualizza Messaggio

brontosaurus complimentoni!!!
Posso chiederti quanto sei alto (mi sembra per 70 kg di peso) e quali esercizi (serie e ripetizioni) fai per i polpacci?
Grazie!

grazie

sono alto 170cm......

però a dir la verità i polpacci non li alleno, sono già avanti rispetto al resto, li avevo così anche prima di fare palestra, solo all' inizio feci un po di calf, però non è per quello che son sviluppati, erano già grossi

**Ansicora_Gherreri** · 01-01-2010, 19:03:16

ma che ***** ossa fini e ossa da pipistrello e armonia....mi sembrate femminuccie parlando....
>oh cara guarda questi jeans mi fanno il culo tropppo grosso><no cara lo rendono più armonico e solo che hai il bacino grosso>

le hai migliorate le gambe bronto continua così.....e non fissarti sulle ossa....ci sono troppi limiti mentali del cazz...
che potrebbero impedire di progredire

arnold quando allenava i suoi bicipiti non pensava a loro come 2 pezzi di carne ,ma come 2 montagne...e per quello aveva i bicipiti migliori di tutti...