salve ragazzuolini miei belli
Posto due fotuzze in pieno bulking... premetto che (chi vuole può andare nell'album del profilo per vedere le foto a fine definizione di quest'estate) pesavo quest'estate 87kg ... in definizione...
adesso in pieno bulking sto attorno ai 91-92 kg... quindi diciamo più 5 kg... ovviamente 150grammi sono di massa magra
non sono andato oltre con la bf... mi sento bene... la venozza è ancora in vista... i volumi logicamente sono aumentati ...
età 23anni
anzianità d'allenamento 2 anni e 2 mesi
188cm
91-92kg
polso 17cm
braccio 42cm a freddo (nella foto a caldo sarà sui 43,5 se non 44)
gambe 66cm
max apertura di dorso 120cm
non consideratele come foto decisive perchè mi rendo conto che dovrei togliermi la maglietta... ma in questa nuova palestra è assolutamente impossibile fare ciò... quindi un giorno mi metterò a casa e scatterò qualche foto a nudo...
il petto continua a darmi delle sensazioni uniche perchè sta crescendo tantissimo... giustificato quindi il massimale di 115kg nella panca piana... rispetto a qualche mese fa direi che è tantissimo
soddisfatto
ah... continuo a magnare ed a spingere seguendo la teoria del conto in banca!
Ma le sorprese non sono finite qui... ecco il mio primo video realizzato per confermare la mia progressione in questo magnifico sport!
L'ho detto nel video ma lo dico anche qui... grazie a bodyweb!
eccolo
Posto due fotuzze in pieno bulking... premetto che (chi vuole può andare nell'album del profilo per vedere le foto a fine definizione di quest'estate) pesavo quest'estate 87kg ... in definizione...
adesso in pieno bulking sto attorno ai 91-92 kg... quindi diciamo più 5 kg... ovviamente 150grammi sono di massa magra
non sono andato oltre con la bf... mi sento bene... la venozza è ancora in vista... i volumi logicamente sono aumentati ...
età 23anni
anzianità d'allenamento 2 anni e 2 mesi
188cm
91-92kg
polso 17cm
braccio 42cm a freddo (nella foto a caldo sarà sui 43,5 se non 44)
gambe 66cm
max apertura di dorso 120cm
non consideratele come foto decisive perchè mi rendo conto che dovrei togliermi la maglietta... ma in questa nuova palestra è assolutamente impossibile fare ciò... quindi un giorno mi metterò a casa e scatterò qualche foto a nudo...
il petto continua a darmi delle sensazioni uniche perchè sta crescendo tantissimo... giustificato quindi il massimale di 115kg nella panca piana... rispetto a qualche mese fa direi che è tantissimo
soddisfatto
ah... continuo a magnare ed a spingere seguendo la teoria del conto in banca!
Ma le sorprese non sono finite qui... ecco il mio primo video realizzato per confermare la mia progressione in questo magnifico sport!
L'ho detto nel video ma lo dico anche qui... grazie a bodyweb!
eccolo
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