I miei progressi

***Niko853*** · 15-12-2009, 11:58:43

In un anno e 10 mesi per me hai fatto un bel lavoro:davvero buoni il dorso ed il deltoidi,il petto ha una bella forma,ma è un pò carente di spessore.Vista l'anzianità di allenamento puoi essere più che soddisfatto.

**Nik81** · 15-12-2009, 12:29:29

Complimenti!!! anche secondo me puoi ritenerti soddisfatto!! si evde che hai lavorato bene!! adesso non resta che continuare così!

***Impact*** · 15-12-2009, 12:32:08

Ottimo lavoro... soprattutto il back.

***BigPaschi*** · 15-12-2009, 12:33:49

bene ... perchè essere un hp+3/4 con questa bf non è facile...soprattutto dopo nemmeno 2 anni di allenamento

**Meister87** · 15-12-2009, 12:46:03

bravo...notevole la schiena..!!

**Nico88** · 15-12-2009, 19:51:13

In un anno e 10 mesi per me hai fatto un bel lavoro:davvero buoni il dorso ed il deltoidi,il petto ha una bella forma,ma è un pò carente di spessore.Vista l'anzianità di allenamento puoi essere più che soddisfatto.

grazie, evidente che il petto è indietro, se lo vedevi 2-3 mesi fa era messo ancora peggio

Complimenti!!! anche secondo me puoi ritenerti soddisfatto!! si evde che hai lavorato bene!! adesso non resta che continuare così!

thanks, cercherò di continuare anche se la strada è in salita

Ottimo lavoro... soprattutto il back.

bravo...notevole la schiena..!!

forse è il mio punto di forza

bene ... perchè essere un hp+3/4 con questa bf non è facile...soprattutto dopo nemmeno 2 anni di allenamento

a chi lo dici tendo ad ingrassare come un suino non appena mangio carboidrati