Oggi.. io ancora mi vedo secca

[JPP]

49.3 kg

di viso sei molto simile alla mia parrucchiera

[darkiorg]

di viso sei molto simile alla mia parrucchiera

JPP te sempre cortese...

[Bob Terwilliger]

Personalmente ti direi di concentrarti sulle spalle. Magari mischiando palestra con due ore di nuoto alla settimana.
La massa non la aumenterai dicendo "se non entra è inutile sforzarsi". Sei aumentata di tre chili rimanendo a una percentuale di grasso molto bassa e hai i ventri muscolari brevi; sei un'ectomorfa. Quindi se vuoi aumentare la massa muscolare, devi mangiare moltissimo, da far schifo, molto oltre il senso di sazietà. Altrimenti il tuo peso non si smuoverà neanche in cinquecento anni.

[Cl4ud]

di viso sei molto simile alla mia parrucchiera

ahaha

[davidezanna]

di viso sei molto simile alla mia parrucchiera

:d:d:d:d

[Virulogo.88]

di viso sei molto simile alla mia parrucchiera

secondo me è ancora piu bella di viso che di fisico

[diavolettoroma81]

di viso sei molto simile alla mia parrucchiera

colei che ha l'onore di toccare e tagliare il SACRO Capello

[davidezanna]

secondo me è ancora piu bella di viso che di fisico

dai che ci facciamo dare il contatto msn..

[JPP]

JPP te sempre cortese...

mica ho scritto che è brutta, anzi ho sempre detto che secondo me è molto bella. Però chi mi taglia i capelli è una stronza galattica e più di una volta ho dovuto riprenderla perchè parla di cazzate mentre mi maneggia lo stelo di cheratina

[john_cena]

ciao chicca...ho visto il 3d ora...
sinceramente vedendo il tuo avatar e le foto un pelo provocatorie che posti, mi sembra che tu sia piu interessata a riceve commenti di ammirazione maschile, per giunta tutta con testo alto a causa degli allenamenti e delle diete natalizie ricche di grassi saturi...
detto questo per quanto riguarda il tuo fisico, ti distingui dalle tue coetanee, mie amiche comprese, le quali per il 90% non si tengono e non han la tua definizione e qualità di pelle, tuttavia a livello di palestra, essendo questo un forum di bb, non capisco bene quali siano i tuoi obbiettiv.se vuoi esser aiutata a migliorare indicaci quale è la tua categoria preferita, che so figure, fitness etc...
per ora muscoli ne hai pochi, pochissimi, ma è meglio cosi...visto il tuo grazioso visino ti consiglio di mirare a un fisico alla ava cowan che su di te nn sfigurerebbe...tuttaltro...ottimo obbiettivo.cerca su utube, metroflex girls...buonanotte
fc

[m4x]

per me stai bene cosi. Visto che sei una bella ragazza, non perderei un cenno di femminilità e grazia. E' la mia opinione..

[Gore]

Scusate , ma dove sta scritto che se migliora il tono (o si mette qualche muscolo) si perde femminilità ?

di sicuro maggiore tonicità dalla vita in giu a una donna difficilmente quasta...

andata a vedere le foto postata da Jade.....

[Federico86]

mica ho scritto che è brutta, anzi ho sempre detto che secondo me è molto bella. Però chi mi taglia i capelli è una stronza galattica e più di una volta ho dovuto riprenderla perchè parla di cazzate mentre mi maneggia lo stelo di cheratina

il capello è sacro...mai parlare mentre si interagisce con esso

[foxterrier]

considerate che ora sono 3 mesi più o meno che ho cominciato bb e da 46kg sono passata a 49 e qualcosa.. diciamo che non seguo una dieta specifica xkè tendo a dimagrire allora ho diviso i pasti in 5 e mi sfondo.. quindi colazione pranzo merenda cena e dopo cena considerando che prendo le pro a colazione e dopo cena oppure a colazione e dopo wo, nella sezione apposita avevo già postato quello che mangio.
davi ma acqua che intendi? puoi spiegarmi? xkè cmq avevo notato il discorso della vita e infatti sto lavorando molto sui dorsali x compensare, ma acqua che intendi? come devo fare? grazie

Deduco quindi che il tuo vero obiettivo è il BB!! Cioè vuoi diventare, a parità di qualità, piu grande possibile?

[warry]

dovresti mangiare di piu'

sei 49kg? quanto sei alta?

io non ho visto tue foto di 3 mesi fa cosi' chiare e alla luce per lo meno.

a prescindere dall'impatto estetico che riesco a valutare poco, penso tu abbia un fisico longilineo, fatte le dovute distinzioni, in primis di genere, molto simile al mio.

se vuoi mettere su del peso, purtroppo, devi mangiare molto, cosa che personalmente ti consiglio in ogni caso, ma questa e' una mia idea personale.

se poi ci fossero altre foto tanto meglio.