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nn sarò contento finchè non avrò raggiunto la qualità di questo maledetto (è sempre stato il mio obbiettivo da quando ho iniziato palestra )
Ah beh...ti accontenti di nulla tu vero Mitico il "vecchio" Max79
Comunque come "quantità" di massa ci sei alla grande e potresti già ottenere risultati simili se ti tirassi per bene anche perché se non erro Max pesava non più di 82-83 kg in quelle foto (forse pure di meno...).
Per la qualità l'avanzare dell'età aiuta e tu sei ancora un giovincello , ma se fai le cose per bene non vedo grossi problemi per te a raggiungere simili traguardi. Ovvio che per quanto concerne la struttura scheletrica quella di Max è davvero molto molto bella e non è cosa da tutti, ma li ci puoi fare poco
Complimenti comunque per il tuo bulk che mi sembra stia procedendo benissimo dato che ti vedo molto pieno e con bf buona per questa fase
Ah beh...ti accontenti di nulla tu vero Mitico il "vecchio" Max79
Comunque come "quantità" di massa ci sei alla grande e potresti già ottenere risultati simili se ti tirassi per bene anche perché se non erro Max pesava non più di 82-83 kg in quelle foto (forse pure di meno...).
Per la qualità l'avanzare dell'età aiuta e tu sei ancora un giovincello , ma se fai le cose per bene non vedo grossi problemi per te a raggiungere simili traguardi. Ovvio che per quanto concerne la struttura scheletrica quella di Max è davvero molto molto bella e non è cosa da tutti, ma li ci puoi fare poco
Complimenti comunque per il tuo bulk che mi sembra stia procedendo benissimo dato che ti vedo molto pieno e con bf buona per questa fase
grazie 1000 bro...come struttura ossea non mi lamento, ho la clavicole larghe, l'ossatura piccola e la vita non troppo larga (stacchi e squat pesanti me l'hanno un po allargata)...
comunque non sono ancora a quel livello assolutamente....è veramente ancora troppo denso e qualitativo per me...forse tra 3-4 annetti spero di arrivarci...x ora continuo cosi
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
Non lo conosco e non sono un esperto di grafica... ma boh la foto non mi convince... aspetto il giudizio di una persona competente...
ci sono tante altre foto di Max_79 su questo forum, a memoria ricordo di averle riportate a galla io stesso nel 3d "costruiamo il nostro frankestein" o simile.... fidati che era proprio così
la linea distorta a me sembra una corda da tapparella non proprio tesa, il muro è intatto
Originariamente Scritto da leonardoS
dio santo, ma che cavolo ci sei venuto a fare in sto forum?
Originariamente Scritto da Dropkick
ho digitato pumping iron so google e mi è uscito il diario di gandhi e da lì ho deciso di approfondire
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, ma se fai le cose per bene non vedo grossi problemi per te a raggiungere simili traguardi. Ovvio che per quanto concerne la struttura scheletrica quella di Max è davvero molto molto bella e non è cosa da tutti, ma li ci puoi fare poco 
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