Prima/dopo , 1 mese , back

[Joe GILLIAM]

Primo video 27 Ottobre 2009 secondo 30 Nov. 2009...ditemi cosa ne pensate : massa , bf , volumi , meglio/peggio...? Le inquadrature e le luci non sono proprio identiche ma insomma...si fa quel che si puo...voi ditemi quello che potete vista la situazione.
Peso nel primo video 96-97 se non erro nel secondo 97,5-98,5 (considerando il peso della mattina a digiuno).

YouTube - Back oggi

YouTube - Back posing 30 Nov 2009

[rocky 80]

secondo me hai recuperato volumi

[Joe GILLIAM]

secondo me hai recuperato volumi

ma la bf ? e salita ? riformulo...sono piu ciccio ?

[cla89]

a me sembri persino piu magro nella zona lombare.
in ogni caso sei un armadio, straordinario come sempre.

[PrinceRiky]

tieni quella posa mezzo secondo

[Joe GILLIAM]

a me sembri persino piu magro nella zona lombare.
in ogni caso sei un armadio, straordinario come sempre.

OT : Cla ti aggiungo stanotte e ti mando il mio appena ti posso reppare di nuovo (fine OT)

Grazie

[rocky 80]

ma la bf ? e salita ? riformulo...sono piu ciccio ?

non mi sembra

[Joe GILLIAM]

tieni quella posa mezzo secondo

ma "Il tempo e denaro" cit.

non mi sembra

Grazie , ho bisogno di essere rassicurato...

[619619]

Ad un certo punto stavo sperando per una doppia bicipiti, sob

[naturalmentebig]

immenso e un pelo + tirato.

[Joe GILLIAM]

Ad un certo punto stavo sperando per una doppia bicipiti, sob

Sto lavorando sulle braccia , molto piu di prima...appena sono a livello , sparo la doppia bicipiti

immenso e un pelo + tirato.

Sei un tesoro

[manzinator]

bf salita non direi, anzi! si nota che sei più definito, pur rimanendo il solito armadio. Non stai perdendo massa magra imho. Ora che fai? continui a calar di peso o riprendi con la massa?

[Gandhi]

A me sembra che hai aumentato di massa magra in un mese, stai meglio ora che un mese fa

Però spara la doppia bicipite!

[phoenixxx]

ti vedo più pieno. però forse un pochino più appannatino. forse è una impressione o le luci considerando poi che rispetto alle tue masse un paio di chili di differenza, sia in più che in meno, non si notano molto.

[foxterrier]

non mi sembra