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    #61
    Originariamente Scritto da termosimone86 Visualizza Messaggio
    il grasso lo si toglie con una dieta come si deve e col cardio ma senza tralasciare l'allenamento coi pesi.
    fare o non fare pesi in questo caso diventa secondario...

    l importante è che si decida a togliere quel grasso.

    Anago dovresti dare qualche piccola aggiustatina alla dieta.. che ne so mangiare meno di 1 kg di carne al giorno per esempio
    Originariamente Scritto da Pesca
    lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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