incidente

[gigi92gigi]

http://www.bodyweb.com/5465672-post1.html

non mi sembra una scheda da WL questa...anzi, non lo è nemmeno da BB. Quindi non capisco di che cosa ti preouccupi.

grazie a Leviatano non è più quella schifezza,ma di certo non è colpa mia se in italia non esiste la Sincerità e la Onestà visto che in moltissime palestre danno schede che non centrano nulla con il bb(e quindi per un neofita è difficile capire che quella scheda non ti darà mai soddisfazioni)

[Zeta]

grazie a Leviatano non è più quella schifezza,ma di certo non è colpa mia se in italia non esiste la Sincerità e la Onestà visto che in moltissime palestre danno schede che non centrano nulla con il bb(e quindi per un neofita è difficile capire che quella scheda non ti darà mai soddisfazioni)

Non sparate a zero su tutti gli istruttori....se sei andato in palestra da NEOFITA ti sarà stata data una scheda da NEOFITA,che ci vuole,per imparare i movimenti e la connessione mente\muscolo, poi chiaramente una sera ti iscrivi a bw e vedi delle schede che non hanno a che fare per niente con la tua,ma che magari e' seguita da uno che in palestraci va da 5\6 anni.....in questo sport non devi aver fretta...perche' magari tu inizi con la scheda "da grande" e i risultati arrivano,ma va poi a finire che ti fai anche male

[gigi92gigi]

secondo me 9 mesi bastano per imparare,quindi spero che ora posso iniziare a fare sul serio

[Belaz]

Io ci ho messo un anno ad imparare una buona girata al petto con un carico decente. Un anno per imparare la tecnica, quindi non per avere stimolo allenante...

[BigPaschi]

secondo me 9 mesi bastano per imparare,quindi spero che ora posso iniziare a fare sul serio

magari

mi alleno da 2 anni e non ho ancora imparato un tubo.

[gigi92gigi]

io dicevo che in 9 mesi si può imparare il "movimento" degli esercizi,non dicevo imparare tutto ciò che sà uno che và in palestra da 10 anni....

[bigtime]

Visto in diretta, non si è fatta nulla, il bilancere era troppo sul collo ed ha avuto un leggero mancamento

[Paul_Anderson]

Succedono gli incidenti di percorso facendo girate, strappi e slanci. Mi è capitato pure con il log da strongman...ho rischiato grosso perchè stavo per spiaccicarmi in faccia qualcosa come 146.5 kg (panca stretta a terra... fallita ovviamente!)

[Fortissimo1984]

Menomale che non sia fatto niente