2 fotine in massa ;-)

[LARRY SCOTT]

hey, io non volevo sollevare nessuna polemica! era solo un commento... intendevo che per tutti gli anni di allenamento e la dedizione messa sembra refrattario ai risultati! nessun attacco o che... stavo solo constatando! tranquilli ragazzi

Noi sai quanti stati psicofisici che avrebbero demolito un cinghiale ha sopportato Reg Park


Ha fatto un ottimo lavoro visti i precedenti.

[reg park]

lo credo bene... d altronde su BW se non sei HP +10 con BF bassa meglio che vai a pascolare le capre in effetti


La struttura la vedo molto buona la vita è sottile

Le gambe sono ottime molto massose

Priorità a massificare la parte superiore un anno di massa e vediamo che salta fuori

Ah invito tutti i superfighi a postare una loro foto in doppio bicipiti frontale come reg park ha fatto

bè ringrazio tutti sia per i complimenti che per le critiche che reputo pur sempre costruttive e mi danno motivazione giorno dopo giorno.
che dire chi mi conosce ha gia visto mie foto postate circa un paio di anni fa e confrontandole bè io mi vedo migliorato....mi alleno oramai da poco piu di 4 anni con impegno giorno dopo giorno...NN MOLLO MAI...
i risultati, bè inutile negarlo, viaggiano a rilento...migliorato si ma nn ancora come vorrei, nn come sogno ogni notte....
Ma credo fortemente in me stsso e sono convinto che il duro lavoro prima o poi paga sempre...
Ora sotto la guida di Erik 67 cercherò di colmare le mie tante lacune, di migliorare l'upper body e la qualità-densità complessiva riuscendo magari da qui ad un anno se tutto va bene a ben figurare sul palco di una competizione natural.

[Manx]

quanto sei alto reg?

[reg park]

fra un anno cosa intendi? Giugno 2010 o 2011?? Se accetti un consiglio,gareggia questo giugno,parti con la selezione sud fibbn. Si terrà sicuramente a Guardiagrele,se non ricordo male sei di Roma quindi è a poco da te. L'ainbb iniziala a considerare fra una 10ina di chili. Il livello fino all'anno scorso in fibbn,per la cat alte taglie non era mostruoso,cosa ben diversa in ainbb. Se vieni io ci dovrei essere molto probabilmente.Ciao.

ovviamente 2011....bè nn mi sento pronto psicologicamente, devo vedermi come dico io altrimenti nn salgo sul palco....però chissa vedremo
grazie big, ti stimo

[reg park]

quanto sei alto reg?

182cm

[Manx]

182cm

ossatura pesante presumo?

[reg park]

ossatura pesante presumo?

si ho un ossatura molto pesante, ecco il perchè del peso rilevante nonostante le masse

[reg park]

REG migliorera' perchè per lui il BB è uno STILE DI VITA.

grazie Enrì....nn mollo sta tranquillo

[Manx]

si ho un ossatura molto pesante, ecco il perchè del peso rilevante nonostante le masse

infatti non ti avrei dato 88kg per 182cm, anche perché non troppo acquoso.

[reg park]

infatti non ti avrei dato 88kg per 182cm, anche perché non troppo acquoso.

si come bf nn sono molto alto obbiettivamente......

[reg park]

Noi sai quanti stati psicofisici che avrebbero demolito un cinghiale ha sopportato Reg Park


Ha fatto un ottimo lavoro visti i precedenti.

quello che nn mi uccide...mi fortifica

[naturalmentebig]

sei alto quanto me....

[reg park]

sei alto quanto me....

e rendo la metà volevi dire????

[naturalmentebig]

e rendo la metà volevi dire????

non mi permetterei mai.

[ciccio.html]

siamo abbastanza simili anche se molto lontani, mi rivedo in te tra due-tre anni
quando hai in programma la gara?