ecco le gambe allenate oggi... son coperte per l allenamento di oggi ma va bè ora stop con i quads fino alla gara
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sigpicit's a very heavy weight...for a little girl!! -
si...proprio appannate....dai...davvero grozze e spaccate....misure?? -
la foto fa cagare... sono svenate ma lisce per l allenamento di oggi le ho fotografate la sera post doccia quindi risultano un pò lisce ma con ricarica e senza allenarle si aprono. misura??? non ne ho idea credo 63sigpicit's a very heavy weight...for a little girl!!Commenta
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Ma che te possino, ogni foto mi fai incazzare sempre di più
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esattoOriginariamente Scritto da Sergio Visualizza MessaggioMa che te possino, ogni foto mi fai incazzare sempre di più 
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Bravo, quando toglierai l' acqua saranno perfette.Commenta
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Originariamente Scritto da Alberto84 Visualizza Messaggio
speriamo dai. poi bro la foto non rende niente a dire il vero ma è giusto per dare un idea...con scarica di h2o e ricarico di glicogeno confidiamo in un iper spaccatura e ottimo volume... vedremo
sigpicit's a very heavy weight...for a little girl!!Commenta
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il fatto che sembrano lisce è legato semplicemente alla foto bruttina......perchè se cosi sembrano impressive nn oso immaginare dal vivo e post ricarica......dai che al ludus facciamo un tifo da stadio brò!Dottore in dietistica
Istruttore bodybuilding certificato CONI
Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"
Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010
A te la palestra non t' attacca
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ne sono convintoOriginariamente Scritto da davidezanna Visualizza Messaggiosperiamo dai. poi bro la foto non rende niente a dire il vero ma è giusto per dare un idea...con scarica di h2o e ricarico di glicogeno confidiamo in un iper spaccatura e ottimo volume... vedremo
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buono Zanna
ricordo allo scorso 2T forse le gambe erano un po' la tua pecca.... o mi sbaglio
il tuo "problema" è che sei moooolto largo sopra (ricordo una bella linea
) e quindi ti servono 2 bei coscioni, ma per ora quello che c'è va bene ... ora via ai dettagli !
in bocca al lupo.
ps. ma una foto intera ,.... no eh
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggiobuono Zanna
ricordo allo scorso 2T forse le gambe erano un po' la tua pecca.... o mi sbaglio
il tuo "problema" è che sei moooolto largo sopra (ricordo una bella linea ) e quindi ti servono 2 bei coscioni, ma per ora quello che c'è va bene ... ora via ai dettagli !
in bocca al lupo.
ps. ma una foto intera ,.... no eh
ricordi bene infatti c'è comunque un assimmetria tra sopra e sotto... però si cerca di migliorare. quest anno mi son dedicato a migliorare parecchio diciamo la parte centrale della schiena e la densità...il peso sarà simile allo scorso anno ma la forma completamente diversa... ti dirò le foto non riesco a farmele fare come si deve... adesso appena ricarico ne farò un pò e vediamo che ne esce...
ci vediamo a bolognasigpicit's a very heavy weight...for a little girl!!Commenta
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Complimenti zanna.Il diario di owens
Originariamente Scritto da Rocco SiffrediOriginariamente Scritto da Naturalissimo.88Originariamente Scritto da ciccio.htmlCommenta
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Mi raccomando per bologna ....Originariamente Scritto da davidezanna Visualizza Messaggioricordi bene infatti c'è comunque un assimmetria tra sopra e sotto... però si cerca di migliorare. quest anno mi son dedicato a migliorare parecchio diciamo la parte centrale della schiena e la densità...il peso sarà simile allo scorso anno ma la forma completamente diversa... ti dirò le foto non riesco a farmele fare come si deve... adesso appena ricarico ne farò un pò e vediamo che ne esce...
ci vediamo a bologna
hai un ottimo potenziale... devi solo guardare al dettaglio ....
ma questo sono certo che lo sai gia
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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cercherò di arrivare al massimo gore...speriamo bene. mi farebbe piacere conoscerti al 2t...
ciao davesigpicit's a very heavy weight...for a little girl!!Commenta
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bene come al solito, ma come è stato detto per compensare il busto e la sua ampiezza servono almeno dai 66-67 cm... cioè..non è che così sfigurno proprio ma non danno l'idea di possenza come l'upperò forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.Commenta
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