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  • diavolettoroma81
    Bodyweb Senior
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    • Vicino Roma
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    #16
    Chicca82 ella madonna comincia a magna con la pala se come mi dicevi ll'altra volta punti su un pò di massa
    sigpic

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    • Chicca82
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2009
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      #17
      Originariamente Scritto da diavolettoroma81 Visualizza Messaggio
      Chicca82 ella madonna comincia a magna con la pala se come mi dicevi ll'altra volta punti su un pò di massa
      e la sto mettendo, sembra che va bene vorrei arrivare a sti 52kg benedetti! in quasi 3 mesi ho messo 3 kg,
      speriamo che continua così sta bilancia!
      tanto nn vado di corsa ci vuole tempo e pazienza

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      • lukasmile
        Lucamele
        • Feb 2009
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        • Napoli
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        #18
        Originariamente Scritto da Chicca82 Visualizza Messaggio
        e la sto mettendo, sembra che va bene vorrei arrivare a sti 52kg benedetti! in quasi 3 mesi ho messo 3 kg,
        speriamo che continua così sta bilancia!
        tanto nn vado di corsa ci vuole tempo e pazienza
        lo spirito è bello giusto
        Owner - CEO Wellness Project

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        • giacomo86
          Bodyweb Advanced
          • Oct 2009
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          • Padova
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          #19
          saresti la donna perfetta per me!!!!!
          comunque complimenti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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          • Ray Of Light
            Bodiuebbe Senior
            • Apr 2007
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            #20
            molto bene chicca, addome da paura

            Originariamente Scritto da psicouno
            proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
            Originariamente Scritto da Gandhi
            Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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            • susperia82
              Bodyweb Senior
              • Feb 2008
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              • wanze, belgio
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              #21
              brava chicca begli addominali..ma non montarti la testa e torna in palestra..lo squat ti aspetta
              il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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              • Ray Of Light
                Bodiuebbe Senior
                • Apr 2007
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                #22
                Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio
                brava chicca begli addominali..ma non montarti la testa e torna in palestra..lo squat ti aspetta
                non credo abbia smesso

                Originariamente Scritto da psicouno
                proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
                Originariamente Scritto da Gandhi
                Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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                • daniele00
                  Bodyweb Advanced
                  • Oct 2009
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                  • Pistoia
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                  #23
                  Originariamente Scritto da Chicca82 Visualizza Messaggio
                  complimenti davvero...ottima definizione!!! scommetto che fai invidia anke a noi maschietti,me compreso
                  sigpic

                  PERSONAL FITNESS TRAINER ISSA LIVELLO III
                  PERSONAL TRAINER FIPE LIVELLO I
                  FITNESS NUTRITIONIST ISSA-INTEGRAZIONE,ALIMENTAZIONE,SUPPLEMENTAZIONE SPORTIVA

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                  • Legionario
                    Bodyweb Advanced
                    • Jan 2009
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                    #24
                    Chicca, lascia stare...non vengo più a Roma x allenarmi con te...ci rimedio il pacco di merda!!!

                    Complimentoni, hai una "parete" da paura!!!

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                    • Lipidiman
                      Bodyweb Senior
                      • Apr 2009
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                      #25
                      Originariamente Scritto da daniele00 Visualizza Messaggio
                      complimenti davvero...ottima definizione!!! scommetto che fai invidia anke a noi maschietti,me compreso
                      scommetti bene infatti!!!

                      complimenti davvero chicca ma una foto del volto x caso lhai già postata nel forum??
                      You learn by your mistakes

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                      • Manx
                        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                        • Feb 2005
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                        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                        #26
                        Originariamente Scritto da Lipidiman Visualizza Messaggio
                        scommetti bene infatti!!!

                        complimenti davvero chicca ma una foto del volto x caso lhai già postata nel forum??
                        il volto non si allena...quindi non penso sia il caso. Rimaniamo in tema.

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
                        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                        No mental :seg: Crew
                        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                        I.O.M Jesi & Vallesina

                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • Lipidiman
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                          #27
                          okok lavevo chiesto xkè tutti dicono ke è bella e volevo vederla ttt qui

                          cmq ankora complimenti chicca!
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                          • daniele00
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                            #28
                            Originariamente Scritto da Lipidiman Visualizza Messaggio
                            scommetti bene infatti!!!

                            complimenti davvero chicca ma una foto del volto x caso lhai già postata nel forum??
                            sigpic

                            PERSONAL FITNESS TRAINER ISSA LIVELLO III
                            PERSONAL TRAINER FIPE LIVELLO I
                            FITNESS NUTRITIONIST ISSA-INTEGRAZIONE,ALIMENTAZIONE,SUPPLEMENTAZIONE SPORTIVA

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                            • diavolettoroma81
                              Bodyweb Senior
                              • Oct 2006
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                              #29
                              Originariamente Scritto da Chicca82 Visualizza Messaggio
                              e la sto mettendo, sembra che va bene vorrei arrivare a sti 52kg benedetti! in quasi 3 mesi ho messo 3 kg,
                              speriamo che continua così sta bilancia!
                              tanto nn vado di corsa ci vuole tempo e pazienza
                              Ottimo Chi
                              sigpic

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                              • ciccio.html
                                lo scacciafregna
                                • Oct 2006
                                • 8848
                                • 521
                                • 646
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                                #30
                                buon addome ma vado controccorrente, al di là della vascolarizzazione che tra l'altro è anche un fattore genetico bisogna lavorare ancora sullo spessore. Questo lo dico per stimolarti a migliorare, ovvio che sei moooolto sopra la media
                                però forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.

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