I miei abs oggi

[Niko853]

Da maschio dico che preferisco la donna italiana media, formosa, col grasso (nei punti giusti), anche se con un po' di cellulite.

Da appassionato di body building e fitness dico che una definizione del genere, di questi tempi, è notevole. Ma, come già ti è stato detto, non si vede un'ottima struttura scheletrica e muscolare. Quindi dacci dentro con la massa.

un conto è dire formosa,un conto è dire con la cellulite..sono due cose diverse:una ragazza può essere formosa,con un bel seno ed al tempo stesso soda e tonica.Come dico sempre,formosa non vuol dire grassa

[_Alessandro_]

paura.

[menphisdaemon]

Da appassionato di body building e fitness dico che una definizione del genere, di questi tempi, è notevole. Ma, come già ti è stato detto, non si vede un'ottima struttura scheletrica e muscolare. Quindi dacci dentro con la massa.

un conto è dire formosa,un conto è dire con la cellulite..sono due cose diverse:una ragazza può essere formosa,con un bel seno ed al tempo stesso soda e tonica.Come dico sempre,formosa non vuol dire grassa

Ma non è un discorso di grasso o non grasso...il 90% delle donne ha la cellulite, anche quelle magre.
Dipende da adnoreceptors alfa 2 e da scarsa circolazione periferica, associati ad una situazione ormonale sfavorevole (vedi eccesso estrogeni ecc)

[naturalmentebig]

Beh dai Davide..non al top ma gran conditioning. IMHO se è così salendo di peso potrebbe pure farsi una garetta in figure...anche se dalle foto la struttura delle anche non mi sembra il massimo...

Poi oh, non è che critico eh..sia chiaro...

bisognerebbe vedere una figura intera e possibilmente ad una distanza decente per poter giudicare meglio. Non penso sia una sua priorità quella di pestare un palco,se così fosse le auguro vivamente di farsi diversi segni della croce al dì e di avere tanta voglia e passione.Passiamo dalla modalità pseudo-giudice a quella di italiano abituato a vedere donne dall'hp in su,zeppe di cellulite,rotoli di panza e smagliature pure sulla pappagorgia. Stai davvero bene Chicca,brava.
P.s. Se mette 2 cm di deltoidi a parte e allarga il dorso,le anche le omette facile

[nomoretrouble]

brava chicca bel tiraggio, non ascoltare menhphisdaemon che ti fà diventare paranoica come lui

[Stallone Italiano]

un conto è dire formosa,un conto è dire con la cellulite..sono due cose diverse:una ragazza può essere formosa,con un bel seno ed al tempo stesso soda e tonica.Come dico sempre,formosa non vuol dire grassa

Ma dove? In quale mondo?
Dipende tu cosa intenda per "bel seno"... forse intendi una seconda o una terza scarsa.
Lo sai che la dimensione della mammella femminile (chiamarla seno è errato) è principalmente dovuta alla quantità di tessuto adiposo presente e alla sua localizzazione?
Se per formosa intendi con un sedere ben formato, allora siamo daccordo. Se, invece, per formosa intendi con una quarta, guarda che, se non è rifatta o affetta da macromastia che riguardi esclusivamente il tessuto ghiandolare, sei leggermente fuori strada.
Va be', de gustibus.
Scusate l'OT. Smetto.

[menphisdaemon]

brava chicca bel tiraggio, non ascoltare menhphisdaemon che ti fà diventare paranoica come lui

Ahahah...grande Fabri!!! Hai ragione...è meglio che non mi ascolti...soprattutto dato che ho visto le foto alle 5 e mezza di stamattina...in dubbio stato alcoolico soprattutto

[menphisdaemon]

Lo sai che la dimensione della mammella femminile (chiamarla seno è errato) è principalmente dovuta alla quantità di tessuto adiposo presente e alla sua localizzazione?

80% tessuto adiposo e 20% ghiandole mammarie per la precisione
Ergo...

[nomoretrouble]

Ahahah...grande Fabri!!! Hai ragione...è meglio che non mi ascolti...soprattutto dato che ho visto le foto alle 5 e mezza di stamattina...in dubbio stato alcoolico soprattutto

ben per quello brò ho leto l'ora del messaggio e ho pensato, come fa a scrivere da ubriaco? io manco riesco a beccare il pulsante per spegnere il pc

[Chicca82]

come riesco a farmi fare una foto intera la posto, al limite potrei mettere una di 2 anni fa dove nn avevo nemmeno 1 muscolo devo cercarla

[Chicca82]

questa è una foto di quando non alzavo nemmeno 1 peso era il 2008 però è intera

[Meco]

la struttura di base è notevole ... se su quella struttura riesci a mettere un po di muscoli dovresti uscir fuori davvero bene. Sbaglio o adesso sei piu magra che nella foto ? cmq spigni spigni.

[Chicca82]

la struttura di base è notevole ... se su quella struttura riesci a mettere un po di muscoli dovresti uscir fuori davvero bene. Sbaglio o adesso sei piu magra che nella foto ? cmq spigni spigni.

in foto pesavo 46kg come sempre, anche se mi mangio un bue al giorno la bilancia nn si muove sai quante volte ci ho provato a mettere su qualche kg mangiando come una schifosa! ma niente! perdere kg è un attimo basta una febbre ma prenderne solo 1 con il cibo è impossibile. ora sono quasi 3 mesi che faccio pesi e ho preso 3kg quindi ora peso 49! e chi li aveva mai visti 49kg!

[nomoretrouble]

in foto pesavo 46kg come sempre, anche se mi mangio un bue al giorno la bilancia nn si muove sai quante volte ci ho provato a mettere su qualche kg mangiando come una schifosa! ma niente! perdere kg è un attimo basta una febbre ma prenderne solo 1 con il cibo è impossibile. ora sono quasi 3 mesi che faccio pesi e ho preso 3kg quindi ora peso 49! e chi li aveva mai visti 49kg!

ma quanto sei alta chicca?

[Meco]

in foto pesavo 46kg come sempre, anche se mi mangio un bue al giorno la bilancia nn si muove sai quante volte ci ho provato a mettere su qualche kg mangiando come una schifosa! ma niente! perdere kg è un attimo basta una febbre ma prenderne solo 1 con il cibo è impossibile. ora sono quasi 3 mesi che faccio pesi e ho preso 3kg quindi ora peso 49! e chi li aveva mai visti 49kg!

inizialmente il corpo risponde in maniera molto rapida all'allenamento coi pesi .. considerando che hai anche interrotto la tua attività di corsa sulla lunga distanza ciò probabilmente ha influito sull'aumento di peso complessivo. Continua ad allenarti se stalli con l'aumento di peso bisognerà giocoforza agire sull'introito calorico.