Io xtian e la dieta vegana

[niconico]

però le scarpe da ginnastica in luogo di altre, le fanno i bambini...non è che sia meglio...come scelta è dura...idem per tutto il vestiario...

Indubbiamente... questione di scelte.

[Sandruzzo]

ciao sandro quando diventi grosso a banana e finocchi mandami un sms...
ci conto!

ok contaci pure,sopratutto quando esser grosso conta qualcosa

Sandro

[Sandruzzo]

come ha detto phoenix la verità è nel mezzo, e io leggo solo una propaganda sul "vegetariano è bello, provare per credere, si sta meglio".
io mi trovo piu soddisfatto davanti a una fiorentina che davanti ad un insalatina pallida (pure senza mozzarella) e non è solo una questione di diventare grosso o meno...
PS cmq a parte le cavolate, vorrei un esempio tangibile per tirare fuori almeno 150gr di proteine da una dieta giornaliera tipo, ovviamente vegetariana, sotto con la ricetta che provo..

e chi lo ha detto che un essere umanoi necessita di 150gr pro x giorno??pensa a questo :il latte della mamma ha appena il 2% di calorie da proteine,e guarda caso e' il periodo nel quale l'essere umano cresce di piu',radoppia il suo penso in 1 anno.ora perche' mi dovrebbero servire 150gr pro al giorno??

ciao
Sandro

[niconico]

e chi lo ha detto che un essere umanoi necessita di 150gr pro x giorno??pensa a questo :il latte della mamma ha appena il 2% di calorie da proteine,e guarda caso e' il periodo nel quale l'essere umano cresce di piu',radoppia il suo penso in 1 anno.ora perche' mi dovrebbero servire 150gr pro al giorno??

ciao
Sandro

Per essere grosso

[Sandruzzo]

Per essere grosso

purtroppo per i fan delle pro,non c'e' una diretta causa ed effetto + pro + muscoli..magari con gli steroidi...pensate agli eskimo,mangiano solo pro e grassi,eppure..raggiunta la quota necessaria,il resto e' solo spreco...

ciao
Sandro

[Argor]

Mi viene un nubbio ma nel paradiso ademo ed eva si nutrivano vegano?

[Paul_Anderson]

l'importante e' esser cosciente delle proprie scelte e cosa porta a lungo termine.se questo e' quello che ti fa' star bene,ben venga.per me' giusto e':
frutta,verdura,e noci o semi.il resto sono sostanze tossiche stimolanti....

ciao
Sandro

Ho sentito dire (ma non trovo alcuna fonte autorevole) che i nostri primi antenati erano frugivori. Confermi?

[ettorefff]

ok contaci pure,sopratutto quando esser grosso conta qualcosa

Sandro

per me è la priorità se no mi darei alla pesca

[niconico]

Mi viene un nubbio ma nel paradiso ademo ed eva si nutrivano vegano?

Cosi pare.Pazzi

[Sandruzzo]

Ho sentito dire (ma non trovo alcuna fonte autorevole) che i nostri primi antenati erano frugivori. Confermi?

confermo e sotto scrivo,non solo,anche noi siamo frugivori.e' la nostra biologia a dirloensa che gli unici carbo che ruisciamo a digerire ,praticamente senza digestione,sono glucosio e fruttosio(l'amido o altre fonti devo essere scisse prima..)e guarda caso la frutta e verdura contengono cosa??
anche le stesse proteine animali cosi' some sono sono abbastanza inutili al corpo umano..

ciao
Sandro

[xtian]

nico tu 6 in dovere verso tutta la community di BW a illuminare e portare tutti sulla giusta via.
da ora in poi sarai il profeta dio diede i 10 comandamenti a mosè,tu poi fare di meglio

[Ector]

interessante questa dieta, pensavo anche io di adottarla per tirarmi, cetrioli e banane

[phoenixxx]

e chi lo ha detto che un essere umanoi necessita di 150gr pro x giorno??pensa a questo :il latte della mamma ha appena il 2% di calorie da proteine,e guarda caso e' il periodo nel quale l'essere umano cresce di piu',radoppia il suo penso in 1 anno.ora perche' mi dovrebbero servire 150gr pro al giorno??

ciao
Sandro

che c'entra ora il bambino appena nato il quale ha dei meccanismi completamente diversi da quelli di un essere umano post natale.
è vero che il latte materno ha meno proteine MA il neonato sfrutta le Proteine del Latte materno al 100%. Dopo i primi giorni di vita, potenzialmente tutte le Proteine del Latte del seno diventano parte del bambino, poche vengono eliminate.
non demonizziamo le proteine animali e la nutrizione di queste. ne abbiamo bisogno. mangiare solo verdure è una forzatura come lo è mangiare solo carne. la dieta dovrebbe essere bilanciata e gli eccessi non lo sono.

[phoenixxx]

Mi viene un nubbio ma nel paradiso ademo ed eva si nutrivano vegano?

mangiavano solo mele

[niconico]

nico tu 6 in dovere verso tutta la community di BW a illuminare e portare tutti sulla giusta via.
da ora in poi sarai il profeta dio diede i 10 comandamenti a mosè,tu poi fare di meglio

Quando vorranno starmi a sentire li indirizzerò verso la vita eterna;-) per ora lascia che mangino carne finchè non gli uscirà dalle narici.