Secondo me hai fatto un bel cambiamento...si vede eccome dalle foto 
quotissimo...qui ogni volta si dice "potevi fare di più", "le 2 foto sono uguali", ecc...sinceramente non ne capisco il motivo...ah già siamo su bw 
il "miglioramento" inteso come tale, è qualcosa che varia di molto da persona a persona...probabilmente chi dice "potevi fare di più", è perchè ha ottenuto migliori risultati (o perchè pensa di ottenerne di più a parità di tempo), ma dobbiamo ricordarci che ci sono tanti fattori in ballo: stato di partenza, corredo genetico, senza poi contare i soliti allenamento e dieta.
Dannytech partiva da uno stato di leggero sovrappeso, quindi avrà dovuto sicuramente concentrare un periodo di questi 2 anni per buttare giù un po' di panza. Oltre a questo vanno considerati tutti i vari parametri
inoltre i cambiamenti più shockanti di solito vengono da persone che partono da uno stato di secchezza assurda, o al contrario di ciccionutellosità rimarcata...
poi è ovvio...quando si tirano le fila, non si è mai pienamenti soddisfatti e ci si dice sempre "potevo fare di più"; se però ci si allena bene e si mangia altrettanto bene, imho non si ha nulla da rimproverarsi

Originariamente Scritto da Manx
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il "miglioramento" inteso come tale, è qualcosa che varia di molto da persona a persona...probabilmente chi dice "potevi fare di più", è perchè ha ottenuto migliori risultati (o perchè pensa di ottenerne di più a parità di tempo), ma dobbiamo ricordarci che ci sono tanti fattori in ballo: stato di partenza, corredo genetico, senza poi contare i soliti allenamento e dieta.
Dannytech partiva da uno stato di leggero sovrappeso, quindi avrà dovuto sicuramente concentrare un periodo di questi 2 anni per buttare giù un po' di panza. Oltre a questo vanno considerati tutti i vari parametri
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inoltre i cambiamenti più shockanti di solito vengono da persone che partono da uno stato di secchezza assurda, o al contrario di ciccionutellosità rimarcata...
poi è ovvio...quando si tirano le fila, non si è mai pienamenti soddisfatti e ci si dice sempre "potevo fare di più"; se però ci si allena bene e si mangia altrettanto bene, imho non si ha nulla da rimproverarsi
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