il prima e dopo...so che per il prima sono brutte foto e non in posa...però se avete consigli ditemi pure!![Wink](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon12.gif)
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da lunedì cambio scheda e passo da full body a programma muscolare A B A - B A B![Muscle](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/bb2.gif)
Prima
![](http://img12.imageshack.us/img12/133/21160212.th.jpg)
![](http://img38.imageshack.us/img38/4693/20505735.th.jpg)
Dopo
![](http://img21.imageshack.us/img21/549/55892820.th.jpg)
![](http://img21.imageshack.us/img21/2894/73652317.th.jpg)
![](http://img39.imageshack.us/img39/5255/96883268.th.jpg)
scusate per le pose
perchè sono decisamente poco esperto!
e scusate le foto ma ogni vostro consiglio o critica è ben accetta =)
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Prima
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Dopo
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scusate per le pose
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e scusate le foto ma ogni vostro consiglio o critica è ben accetta =)
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