solo un mese di allenamento!

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  • gogogo
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    solo un mese di allenamento!

    salve posto il mio fisico di solo un mese di allenamennto torno dopo 2 anni di assenza tutti i commenti sono accettati anche quelli negativi!!..




    Last edited by gogogo; 11-10-2009, 22:39:19.
  • Gandhi
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2009
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    • Bimmer Lover
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    #2
    Troppo poco imho, posta foto tra 6-12 mesi

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    • gogogo
      Bodyweb Member
      • Apr 2007
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      #3
      lo so ci vediamo tra 6 mesi riposto qua ok!!

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      • Plutone
        Bodyweb Senior
        • May 2004
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        #4
        ...ma sai dove sei finito? Qui i "secco magna e spingi" volano radenti...a te che ti dobbiamo dire?!

        ...scherzi a parte dacci dentro che un mese è pochetto!

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        • gogogo
          Bodyweb Member
          • Apr 2007
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          #5
          hmmm appunto ci vediamo tra 6 mesi !! sorpresona sul forum qui!!

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          • MIRROR
            cuzzupa
            • Oct 2006
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            • Calabria... noi ci mettiamo il cuore
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            #6
            secondo me tra sei mesi farai grandi cose..
            07/09/08....L'inizio.
            musclemaniacenter@virgilio.it
            Ettore Torchia..... fb.
            ettoretor@live.it..... msn

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            • Luca 33
              Bodyweb Advanced
              • Sep 2008
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              • Napoli
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              #7
              Originariamente Scritto da MIRROR Visualizza Messaggio
              secondo me tra sei mesi farai grandi cose..
              concordo...le masse non ci sono,ma la base è buona.Impegnati!

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              • Albe
                Mental Case
                • Dec 2000
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                • nella mia mente
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                #8
                la prossima volta postale al primo giorno di palestra
                Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
                Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                Master Slim coach by 4move

                CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook
                / Blog personale

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                • phoenixxx
                  Bodyweb Senior
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                  #9
                  Originariamente Scritto da gogogo Visualizza Messaggio
                  salve posto il mio fisico di solo un mese di allenamennto torno dopo 2 anni di assenza tutti i commenti sono accettati anche quelli negativi!!..




                  e che vuoi che si veda dopo un mese, considerando che non ci sono foto del prima?

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                  • BigPaschi
                    SOLIDUS
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                    #10
                    hai postato la tua condizione di partenza...

                    tra almeno 6 mesi riposta e ti diremo se sei sulla giusta via

                    Commenta

                    • vincenzo78
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
                      hai postato la tua condizione di partenza...

                      tra almeno 6 mesi riposta e ti diremo se sei sulla giusta via
                      Quoto

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                      • Ector
                        Bodyweb member
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                        #12
                        riduci i carichi
                        Pulcinella si è messo a piangere.... niente firma quindi!

                        Per favore, non chiedetemi opinioni/consigli medici. Vi è una sezione dedicata sul forum

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                        • gogogo
                          Bodyweb Member
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                          #13
                          complimenti a phoenix ed alle gambe di bigpaschi se sono quelle in foto!

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                          • BigPaschi
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                            #14
                            Originariamente Scritto da gogogo Visualizza Messaggio
                            complimenti a phoenix ed alle gambe di bigpaschi se sono quelle in foto!
                            grazie

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