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La forza non arriva dalle vittorie. La lotta e le sfide sviluppano la tue forze. Quando attraversi le difficoltà e decidi di non arrenderti, quella è forza.
---------- Post added at 16:27:13 ---------- Previous post was at 16:25:30 ----------
Sono stati gli esercizi di base a costruire il mio fisico,come squat,stacchi da terra e distensioni su panca.I classici non puoi certo migliorarli.
-Ronnie Coleman- mitica frase motivante!
Non datevi mai per vinti! insistere con determinazione!
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fammi capire il palestrato (o pseudo tale) viene gonfiato da uno che implicitamente dice che e' lento come una tartaruga proprio per via dei muscoli...e dovrebbe motivare in un forum di bb?
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Originariamente Scritto da Sean
mi attacco ai tuoi pantaloni o te lo infilo a forza in gola
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