Si riparte da qui

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  • Conedda
    Bodyweb Advanced
    • Feb 2006
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    Si riparte da qui

    Ripartono gli allenamenti invernali, il mio stato attuale è questo, come vi sembra per quel poco che si vede?

    la cosa che mi fa incazzà è che a fine ottobre mi opero e dovrò star fermo per almeno un mese, e fino ad allora non potrò nemmeno allenare le gambe
    un consiglio, dopo 3 settimane di stop, è bene riprenda pian piano o posso ripartire da dove ero rimasto?ovviamente tanto dovrò passare a casa il periodo post trauma, cercherò di tenere un alimentazione più corretta possibile

    vabbè, qualche inconveniente del mestiere era probabile mi capitasse, ma lo supererò



  • Argento_vivo
    Bodyweb Member
    • Nov 2008
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    • Napoli
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    #2
    Stai molto bene...Complimenti
    Dove ti operi?


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    • Conedda
      Bodyweb Advanced
      • Feb 2006
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      #3
      Originariamente Scritto da Argento_vivo Visualizza Messaggio
      Stai molto bene...Complimenti
      Dove ti operi?

      varicocele

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      • jeiko
        seccherrimo
        • Apr 2005
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        #4
        stai bene

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        • ettorefff
          Bodyweb Member
          • Sep 2007
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          • Milano
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          #5
          sei un toro amico

          appena ricominci devi farlo cercando di non forzare all'inizio, sopratutto per far riabituare il tuo corpo agli allenamenti
          io ti suggerirei delle full non troppo pesanti per 2-3 settimane e poi ricominci ad aumentare i carichi
          sigpic

          non so mettere i quote in firma

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          • Conedda
            Bodyweb Advanced
            • Feb 2006
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            #6
            Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
            sei un toro amico

            appena ricominci devi farlo cercando di non forzare all'inizio, sopratutto per far riabituare il tuo corpo agli allenamenti
            io ti suggerirei delle full non troppo pesanti per 2-3 settimane e poi ricominci ad aumentare i carichi

            grazie del consiglio ettore

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            • giopal84
              Bodyweb Senior
              • May 2007
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              #7
              stai davvero davvero bene e imboccalupo x l'operazione

              quoto il consiglio di ettore!!

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              • massy88
                Bodyweb Advanced
                • Jan 2009
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                #8
                stai benissimo...complimenti!

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                • fiore69
                  Bodyweb Member
                  • Oct 2007
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                  • bomporto
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                  #9
                  stai benissimo!

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                  • mavors
                    Bodyweb Advanced
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                    • ad agrigento,nella mandingo's gym assieme alle pantegane
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                    #10
                    CIAO,SEI IN OTTIMA FORMA
                    NON TI PREOCCUPARE,QUANDO RIPRENDERAI AD ALLENARTI RITORNERAI IN FORMA MOLTO VELOCEMENTE.L'IMPORTANTE è RIPARTIRE IN MANIERA PROGRESSIVA..CONCORDO CON ETTORE,UNA BELLA FULL BODY è UN OTTIMA OPZIONE.
                    p.s:IN BOCCA AL LUPO X TUTTO
                    sigpicMavors on raw strength
                    http://www.youtube.com/user/mavors80

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                    • piccola bestia
                      Bodyweb Advanced
                      • Mar 2008
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                      #11
                      stai benone
                      http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...la-bestia.html

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                      • susperia82
                        Bodyweb Senior
                        • Feb 2008
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                        #12
                        stai piu che bne..ottimo.. e per incoraggiamento..

                        rep
                        il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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                        • BigPaschi
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                          #13
                          ottimo davvero... vedrai che dopo l'operazione diventa anche più bestia

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                          • Conedda
                            Bodyweb Advanced
                            • Feb 2006
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                            #14
                            Grazie a tutti per l'imbocca al lupo !!

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                            • domen3
                              quanno ce vo ce vò
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                              #15
                              auguri per tutto.... e se di ripartenza trattasi parti da una condizione invidiabile

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