meno 8 mesi all'esordio

[Doggy]

mancano ancora 8 mesi al mio futuro esordio ma ancora nn ci siamo...
pur essendo un hp=+4\5 dimostro meno del peso che realmente ho e con delle lacune impressionanti nei posteriori della coscia e nel pettorale...
secondo me le carenze + evidenti per nn parlare delle braccia piccole, spalle poco tonde, quads stretti ecc ma essendo all'esordio e vista la poca esperienza nn è che posso pretendere + di tanto (anche se cmq voglio preentarmi al top tra 8 mesi almeno x essere soddisfatto cosa che ora nn sono)
quindi posto 2 foto normali senza nessun pump con la minima tecnica di posaggio che ho e appoena dopo la colazione
ora sono al primo mese del programma che mi porterà fino a fine novembre x poi passare a qualcosa di + specifico x curare le carenze gravi
ora mi stò dedicando ad una massa totale con tutti i big del caso (panca,stacco, squat ecc)
+ che apprezzamenti cerco consigli e critiche di ogni genere proprio x potrer migliorare ulteriormente
grazie a tutti

[susperia82]

quale sarebbe il tuo esordio?

[Doggy]

quale sarebbe il tuo esordio?

una gara di body building tra 8 mesi categoria esordienti hp=0
anche se nn sembrerebbe xkè nn si capiva???
azz ho scritto tutto quel papiro ed ho omesso qual'era l'esordio
che rinco

[susperia82]

sicuro di essere pronto??io aspetterei ancora un po..certi hp fanno paura

[zanelike]

non demordere..e dai priorità a quel petto..cosa che dai tuoi allenamenti non vedo

[Doggy]

sicuro di essere pronto??io aspetterei ancora un po..certi hp fanno paura

nn ho nemmeno in mente di vincere
la gara dovrebbe essere di esordienti anche se l'anno scorso alcuni partecipanti agli esordienti sono poi andati a fare le finali italiane
sinceramente di vincere o podio nn se ne parla ma x esordire direi che mi sento pronticchio metto una foto degli esordienti che hanno aprtecipato lo scorso anno...cmq grazie x il consiglio

[Doggy]

non demordere..e dai priorità a quel petto..cosa che dai tuoi allenamenti non vedo

nn saprei nemmeno come fare a dargli priorità
allora nel silenzio mi segui
sono contento thanx

[Argor]

dacci dentro e sali sul palco con grande orgoglio, solo così puoi puntare al meglio

[fredpraz]

I concorrenti dell'anno scorso che hai postato ti asfaltano...Considerando il fatto che x tirarti da gara xderai kg.....Dacci dentro

[vincenzo78]

I concorrenti dell'anno scorso che hai postato ti asfaltano...Considerando il fatto che x tirarti da gara xderai kg.....Dacci dentro

Il primo a sinistra sembra una passato di là per caso
Comunque non ti preoccupare , pensa a prepararti bene questi 8 mesi e buttati nella mischia

[ronnie79]

beh 8 mesi non sono pochi..hai gia' un buon fisico ...dacci dentro..p.s. peccato per quel tatuaggio che ti copre troppo...

[termosimone86]

Secondo me in 8 mesi si puoi migliorare decisamente!...d'altronde non sei messo male e sinceramente a parte il petto (che dovrai allenare duramente) hai delle buone possibilità visto gli esordienti che hai postato

[Doggy]

I concorrenti dell'anno scorso che hai postato ti asfaltano...Considerando il fatto che x tirarti da gara xderai kg.....Dacci dentro

i concorrenti dell'anno scorso quest'anno nn potranno + essere negli esordienti

cmq dentro ci dò dentro + che posso vado in palestra 5/6 volte a settimana mentre il petto proverò a metterci una doppia seduta ormai nn sò + che fare oltre che spingere azz eppure come carichi la panca e gli altri es che girano attorno al petto crescono
cmq anche la qualità degli esordienti era abbastanza alta
ma meglio così mi sprona a darci dentro + che posso

[Doggy]

beh 8 mesi non sono pochi..hai gia' un buon fisico ...dacci dentro..p.s. peccato per quel tatuaggio che ti copre troppo...

le caxxate che si fanno da giovani

[ALL-NATURAL]

Secondo me devi aumentare pettorali e bicipiti femorali...