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...condizione attuale...dopo l'estate +2kg puliti...e alzate tutte migliorate
...condizione attuale...dopo l'estate +2kg puliti...e alzate tutte migliorate
ho preso 2kg puliti....
l'obbiettivo principale era mettere massa sull'alta schiena e la parte centrale e bassa del trapezio, muscolatura scapolare compresa......e ci sono riuscito....
effetto collaterale ho ingrossato anche tutto il resto..., collo petto centrale, spalle e braccia compresi..anche l'addome è ingrossato..
see va beh, vedi che mica esistono solo le categorie -100kg e -110kg....nelle categorie di peso minore, senza nulla togliere a gabriele che ha un fisico stratosferico, sono tutti su quel livello...
Originariamente Scritto da menez
un bilancere ti aspetta ogni giorno, ogni benedetto e santo giorno
Complimentoni gagan...un fisico di tutto rispetto!!Hai fatto davvero notevoli miglioramenti....l'addome è qualcosa di allucinante!! Ma anche tutto il resto!
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, collo petto centrale, spalle e braccia compresi..anche l'addome è ingrossato..
Ma anche tutto il resto!
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