star's pics..foto stellari lol

[star_antares]

perfetto.

[Nagione]

guarda la tua rep non mi è piaciuta affatto..si vede che sei mooolto preparato anche dal ragionamento sulla scarica..
complimenti

Complimenti ironici vedo. Mi spiace, in fondo era una rep, domandare è lecito.. si può sempre rispondere anche con una srep.
Da quello che ho quotato prima, ho capito che non hai fatto scariche, ma solo riduzione calorica per 10gg. Ma dopo scrivi che hai fatto dieta ferrea per quasi 2 mesi.

[RAYBAN]

Che spettacolo Star! Secondo me, oltre alle solite gambe bioniche (), si vede una parte superiore migliorata...
ECCELLENTE!

[termosimone86]

star se fossi in te mi concentrerei molto sugli obliqui che sembrano quasi essere inesistenti. Per il resto non d'è che dire hai fatto un ottimo lavoro

[star_antares]

Complimenti ironici vedo. Mi spiace, in fondo era una rep, domandare è lecito.. si può sempre rispondere anche con una srep.
Da quello che ho quotato prima, ho capito che non hai fatto scariche, ma solo riduzione calorica per 10gg. Ma dopo scrivi che hai fatto dieta ferrea per quasi 2 mesi.

io sono sempre a dieta..per 10 giorni ho ridotto le calorie ma sono sempre a dieta.

Che spettacolo Star! Secondo me, oltre alle solite gambe bioniche (), si vede una parte superiore migliorata...
ECCELLENTE!

star se fossi in te mi concentrerei molto sugli obliqui che sembrano quasi essere inesistenti. Per il resto non d'è che dire hai fatto un ottimo lavoro

gli obliqui ti fanno crescere pure la vita quindi a meno che non hai spalle enormi e vita strettissima IMHO non vanno allenati

[twins]

so che il tuo obbiettivo è un fisico definito e armonico e devo dire che hai pienamente raggiunto il tuo obbiettivo...ed ora?

[fiore69]

dico solo perfetto!!!

[star_antares]

so che il tuo obbiettivo è un fisico definito e armonico e devo dire che hai pienamente raggiunto il tuo obbiettivo...ed ora?

cercherò di migliorare ancor di più questa armonia

[star_antares]

dico solo perfetto!!!

[Ector]

non ho letto, ottimo fisico, ma è evidente che non sono a freddo

[bale]

non ho letto, ottimo fisico, ma è evidente che non sono a freddo

quoto....

[star_antares]

non ho letto, ottimo fisico, ma è evidente che non sono a freddo

quoto....

allora le foto sono tutte a freddo anche perchè:
quelle più sfuocate sono fatte di notte prima di andare a dormire
quelle nitide sono fatte o di mattina appena sveglio o il pm tardi.
Le foto in genere le faccio la mattina appena sveglio per valutare i progressi,perchè solo così si valutano le differenze reali.

Non ho attrezzi in casa e non vedo come possano essere sotto pump e di certo non mi metto per terra a fare le flessioni.

Purtroppo l'invidia è una brutta cosa e ti assicuro anzi vi assicuro che se facessi le foto subito dopo un wo vi farei sfigurare al 99% delle persone che siete registrati sul forum perchè a freddo sono così ma sotto pump moooolto meglio. Inoltre non ero abbronzato e non ho usato olio.

Aggiungo che la seconda in ordine che secondo me è la migliore è fatta alle 2.30 di notte di sabato sera prima di andare a dormire e non ero manco uscito visto che ho guardato Lost tutta la sera.

Punto

[vincent.simeone]

ma perchè avete questa invidia di fronte a tanta umiltà di star_ant tra l'altro......

[bertinho7]

mi stai simpatico star e hai un fisico degno di nota sotto ogni punto di vista,per quanto mi riguarda un punto di arrivo un domani e sarei fiero di me
nn prendertela per dubbi o critiche però,fidati...bw è bw...è il posto dove tutti hanno 45 di braccio quindi facile che ci sia scetticismo sul freddo o meno...secondo me se c'è un dibattito tra gente competente come te ed altri può solo che portarti a migliorare

ps: max rispetto per la serata lost

[star_antares]

ma perchè avete questa invidia di fronte a tanta umiltà di star_ant tra l'altro......

non è invidia..è cattiveria mi sono sbagliato a scrivere. Ma che motivo avrei a dire che sono a freddo? cosa cambierebbe? Mica gareggio come fili,mica devo fare un concorso,non mi gioverebbe niente. Se dico che le ho fatte o la mattina al risveglio e la sera tardi è perchè è la realtà. A dir la verità volevo farne pure qualcuna in palestra ma poi non ne ho avuto modo altrimenti le avrei postate. Queste sono tutte fatte a casa.

Poi sai quanto mi frega se ci credono o no,io non ho nulla da vincere e nulla da dimostrare.

Poi almeno IO le posto le foto.