braccioz

[brontosaurus]

buon braccio.. però anch'io avrei detto meno... 38.. giu di li... complimenti comunque!!!

grazie

[DESTINO]

grazie DESTI, se continui così però ben presto sarai più grosso tu, ogni volta che posti delle foto sei più massoso e più tirato

Mmm, non so, dalla tua hai anche una grandissima qualità muscolare. e per quanto riguarda me, spero di non fare il solito errore che appena mi vedo leggermente appannato smetto tutto e inizio con una def. da fame nera...

[domen3]

notevole base
ora dacci dentro con la tavola brò

[brontosaurus]

Mmm, non so, dalla tua hai anche una grandissima qualità muscolare. e per quanto riguarda me, spero di non fare il solito errore che appena mi vedo leggermente appannato smetto tutto e inizio con una def. da fame nera...

qualità? vedrai tra 12/13 kg se ho qualità..

e dai, anche se ti vedi appannato quest' anno non interrompere la massificazione, continua fino al massimo di kg che raggiungi con bf accettabile

notevole base
ora dacci dentro con la tavola brò

eh eh quando riprendo a massificare volgio esplodere, di braccio voglio arrivare ad un 43 lardoso

[domen3]

ottimo approccio
tanto poi l'abilita devi avercela a sgrassare e mantenere quanto+magro

[Gandhi]

Buono, davvero buono Bronto

[MikaelPROBass]

esatto

a ragion del vero se il braccio l avesse discostato dal busto sarebbe risultato meno impressivo perche non sarebbe stato schiacciato sul dorso imho

[alessandrocar88]

a ragion del vero se il braccio l avesse discostato dal busto sarebbe risultato meno impressivo perche non sarebbe stato schiacciato sul dorso imho

vero anche questo...sono i trucchi del mestiere

[MikaelPROBass]

vero anche questo...sono i trucchi del mestiere

in fact

[brontosaurus]

ottimo approccio
tanto poi l'abilita devi avercela a sgrassare e mantenere quanto+magro

si infatti, lo sgrassamneto di questo anno è andato benino, la prossima volta farò meglio

Buono, davvero buono Bronto

a ragion del vero se il braccio l avesse discostato dal busto sarebbe risultato meno impressivo perche non sarebbe stato schiacciato sul dorso imho

posterò anche una foto discostato la prossima volta che alleno i biceps

[nebrik]

Bello grosso, anche se pecchi di densità e dettagli. Probabilmente sei uno di quei fortunati che accumolano grasso uniformemente su tutto il corpo.

[brontosaurus]

Bello grosso, anche se pecchi di densità e dettagli. Probabilmente sei uno di quei fortunati che accumolano grasso uniformemente su tutto il corpo.

questo è vero anche se ingrasso di vari chili non si vede tanto, il lardo lo distribuisco bene

[brontosaurus]

ahaha questa foto l' ho fatta qualche giorno fa per postarla nel forum di un giochino online:











mi sono dovuto scrivere il nome della mia tribù per dimostrare che ero io

[alessandrocar88]

grande bronto

[brontosaurus]

grande bronto

grazie...



sono rimasti tutti esterrefatti