Posedown + Moonwalk (Billie Jean :D)

[alessandrocar88]

il passo di popping era buono..davvero..la musica di MJ divina..il fisico da migliorare..ma sei in gamba..onore e imitatatelo...


IL POPPING e IL BB un binomio perfetto..!

grazie 1000 Master
vedrò di fare del mio meglio magari mi impararo qualche altro passo

per il fisico sono solo all'inizio della salita

[brontosaurus]

alessandrocar... ma come cavolo hai fatto ad andare all' indietro in quel modo??



comunque data l' anzianità d' allenamento hai un buon fisico, magari se fai delle foto da vicino rendi di più

[alessandrocar88]

alessandrocar... ma come cavolo hai fatto ad andare all' indietro in quel modo??



comunque data l' anzianità d' allenamento hai un buon fisico, magari se fai delle foto da vicino rendi di più

chiamasi moonwalk se vai su youtube ci sono dei minicorsi per impararlo di per sè non è difficile...bisogna solo capire il meccanismo...quello che è un po' più difficile è essere fluidi
io mi ero fissato qualche anno fa...così ho iniziato a provare e riprovare fino a quando non ci sono riuscito

per le foto avevo aperto un thread in occasione del 1° anno di allenamento (che è in firma)...per il video ho dovuto tenere un'inquadratura molto larga per prendere il passo di popping...la prossima volta lo farò un po' più da vicino, almeno (magari) si vede qualche muscolo

[matrix23]

per essere 1 anno nn è male....v shape ancora quasi inesistente però
continua così e i risultati arriveranno

[alessandrocar88]

per essere 1 anno nn è male....v shape ancora quasi inesistente però
continua così e i risultati arriveranno

Grazie matrix
purtroppo la vita larga non mi aiuta per il v-shape