ah cmq x non apparire un idiota lo sò che ci sono altri kg da perdere però siccome lho già fatto in passato ed ha funzionato voglio riempirmi per poi definire...
-
-
Scusa, ma non si direbbe.Originariamente Scritto da anago Visualizza MessaggioIn un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.comCommenta
-
allora cosa hai chiesto a fare il nostro parere?Originariamente Scritto da anago Visualizza MessaggioCommenta
-
trova esplicitamente il posto dove ho scritto voglio un vostro parereCommenta
-
-
se io posto in un forum di body building è xkè voglio un parere/opinione su come sto procedendo.. se no vai a postare su girl power
Commenta
-
xkè avevo postato foto in un altro 3d e mi dicevano tienici aggiornati... cmq ragazzi sia ben chiaro non stò dicendo che avete torto stò solo dicendo che io voglio riempire e poi definire x me è inutile perdere kg a casaccioCommenta
-
-
Infatti non si tratta di perdere chili a casaccio.Originariamente Scritto da anago Visualizza Messaggio
Una cosa per volta,prima sgrassa che a metter su muscoli hai tempo...sigpic
...vado a carboneCommenta
-
ok allora continuerò xò un altro mese poi ricomincio la scuola ed ho bisogno di energie
Commenta
-
Inoltre credo ci sia da rivedere la dieta.
Mettere 2,5kg in 2 settimane non è normale, a meno che tu non soffra di una forte ritenzione idrica (data probabilmente anche da ciò che mangi)sigpic
...vado a carboneCommenta
-
mmm guardate x me è normale già ho affrontato una fase di massa e fasi di definizione sempre così mi succede.. come identificare la ritenzione?Commenta
-
sarò diretto.
quella non è ritenzione è grasso.
dimagrisci poi riparti. sei sulla strada sbagliata
forza e coraggio.Commenta
-
è inutile pure prendere kg a casaccioOriginariamente Scritto da anago Visualizza MessaggioCommenta
-
cioè mi vuoi dire ke ho messo 2.5 kg di grasso ?Commenta
Commenta