Il mio 1° anno di palestra!...che sofferenza!

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  • pantani86
    Bodyweb Member
    • May 2008
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    Il mio 1° anno di palestra!...che sofferenza!

    Ciao a tutti ho inserito solo una foto in quanto fatta con il cell e non di grande qualità...aspetto il regalo del compleanno a breve (una macchina fotografica digitale) per metterne di nuove.
    In quesa foto fatta stamattina appena svegliato alle 12.00...ho fatto 1 anno di palestra...altezza 1.80 peso 75-76kg...CHE NE PENSATE???

    ciao a tutti
    File Allegati
    C'ERA UNA VOLTA UN UOMO
    VENUTO DAL MARE
    CHE DOMINAVA LE MONTAGNE
    ERA PIU' FORTE DI TUTTI GLI ALTRI
    ERA DIVENTATO SCOMODO
    DOVEVA ESSERE FERMATO
    E CON DISONESTA'
    CI SIETE RIUSCITI!
  • giopal84
    Bodyweb Senior
    • May 2007
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    #2
    bisognerebbe vederne alcune dell'anno scorso.. cmq ne hai di massa da mettere

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    • Argor
      Bodyweb Advanced
      • Jun 2009
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      #3
      Sulla parte superiore e sui bicipiti mi sembra tu abbia lavorato bene continua così , lavoreri sugli avambracci che non sono pervenuti

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      • GIULIO
        The D.I.L.F.
        • May 2002
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        • Bologna - città delle 3 T: Tette, Torri e Tortellini
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        #4
        Magari se ti toglievi la canotta era un pò più semplice!!!
        Comunque belle braccia e si vede anche il petto (x quello che permette la canotta), le spalle mi sembrano la parte più indietro e quella su cui dovrai lavorare un pò di più, poi il resto non si sà, comunque x essere un anno di palestra sicuramente il lavoro fatto si vede, ora non resta che proseguire!

        Originariamente Scritto da Gandhi
        c'ha più zigomi che zinne dasha

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        • -Maccio-
          Bodyweb Advanced
          • Apr 2008
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          • Ferentino
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          #5
          Servono altre foto,così ti si può giudicare la canotta al massimo.
          sigpic
          ...vado a carbone

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          • pantani86
            Bodyweb Member
            • May 2008
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            #6
            Ne metterò altre appena posso
            C'ERA UNA VOLTA UN UOMO
            VENUTO DAL MARE
            CHE DOMINAVA LE MONTAGNE
            ERA PIU' FORTE DI TUTTI GLI ALTRI
            ERA DIVENTATO SCOMODO
            DOVEVA ESSERE FERMATO
            E CON DISONESTA'
            CI SIETE RIUSCITI!

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