fino a ieri ero in def...ora, causa vacanza sto mangiando e a dirla tutta mi vedo pure meglio di quando facevo la fame
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Ah dimenticavo, dati 186-95 circa dopo un mese e mezzo a carne e acqua..
19 anni tra qualche gg
Last edited by c_cccccc; 18-08-2009, 19:38:01. -
fisico superlativo
Originariamente Scritto da PescaCommenta
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ottime spalle e trapezi.Commenta
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fisico bellissimo, complimenti 
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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ti quoto in toto...Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggio
veramente impressionanti
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Complimenti amico...hai un fisico degno di nota...trapezio molto impressivo
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bellissimo fisicoperò forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.Commenta
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nn sape3te ke soddisfazione mi date commentanto spalle(il mio gruppo preferito
) e trapezi...in aggiunta alle braccia sono i gruppi ke nn alleno mai perchè dalla massa fatta un pò troppo decisa..mi porto dietro delle fastidiose smagliature su intarno spalla, interno braccio e spalla post.il tutto dovuto ad un sicuro aumento abbinato ad una pelle molto spessa e rigida..quindi allenandomi 3 volte a settimana divido in gambe-petto-dorso più 1gg nuoto o corsa.
prima di mettermi a dieta(ho visto significativi miglioramenti anke sulle smagliature) stavo a quota 100 ma facevo schifo, addome ke neanche si intravedeva, vene praticamente inesistenti e in foto rendevo decisamente meno.ora con questi 5 kg in meno mi sento vermanete meglio!
grazie ancora a tutti x i complimenti
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caspita che spalle!!!Originariamente Scritto da c_cccccc Visualizza Messaggiofino a ieri ero in def...ora, causa vacanza sto mangiando e a dirla tutta mi vedo pure meglio di quando facevo la fame molto larghe!!
DIARIO: http://www.bodyweb.com/forums/thread...manovale/page1
Originariamente Scritto da Valerio 88Originariamente Scritto da ma_75Originariamente Scritto da JPPCommenta
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uno fra i migliori qua dentro. complimenti fc4sigpic
cit. Master
..devi sublimare la sessualita'..a certi livelli non serve piu'.. fc4
cit. flaviacp
non sparo mai senza avere il caricatore pieno...non so se mi spiego...Commenta
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Caspita che blocco spalle-trapezi-petto!! La most muscular è veramente impressiva, cosa che pochi hanno il privilegio di averla
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stai molto molto bene
come hanno detto anche a me dai l'iumpressione di pesare meno
praticamente sei hp + 9 da quanto dici e nelle foto non sembri grasso ma nemmeno enorme
cioè hp + 9 è un mostro con quella bf
sarà perkè sei alto forse
edit. forse le spalle son talmente larghe da pesare così tanto, o questione di struttura osseaLast edited by ettorefff; 10-08-2009, 20:59:07. Motivo: commento aggiuntivo dopo attenta analisi :))sigpic
non so mettere i quote in firmaCommenta
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buon fisico..ma non dimostri tutti quei kg..come dice ettoreff,e lo penso anch'io perchè son alto come te, a queste altezze con quel peso dovresti essere veramente enorme...sarà l'ossatura pesante o la scarsa resa in fotoLast edited by otrebla1984; 10-08-2009, 21:10:29.Originariamente Scritto da menphisdaemon
ju ma bro in senso proprio bro?.. no perche vi assomigliate parecchio di fisico ( non intendo le masse, ma le linee ecc)
Bo, penso siano le schede...
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