Dopo 5 settimane di forza

**brontosaurus** · 01-08-2009, 20:53:44

sbaglio o ti è ancora migliorato l' addome?

nelle altre foto non era così spesso, complimenti

direi che stai diventando più roccioso

però c' è da mgiliorare molto il v-shape

**DESTINO** · 01-08-2009, 20:55:04

mmm considera che la luce non è buona, ma in effetti in palestra sembrava anche a me! addome e petto mi rispondono subito all'aumento di kcal e carbs soprattutto diventando più gonfi! infatti devo mettere parecchi kg in massa per vedere sparire le linee addominali

***BigPaschi*** · 01-08-2009, 20:57:11

il vshape non si può giudicare dall'ultima foto postata in quanto porta in avanti il trapezio e ciò fa scomparire il dorso

**brontosaurus** · 01-08-2009, 21:02:39

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mmm considera che la luce non è buona, ma in effetti in palestra sembrava anche a me! addome e petto mi rispondono subito all'aumento di kcal e carbs soprattutto diventando più gonfi! infatti devo mettere parecchi kg in massa per vedere sparire le linee addominali

ottimo, ne puoi approffitare per mettere molti kg allora

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il vshape non si può giudicare dall'ultima foto postata in quanto porta in avanti il trapezio e ciò fa scomparire il dorso

azz è vero, ho provato a fare la stessa posa ed anche a me scompare il v-shape

**Nik81** · 01-08-2009, 21:18:24

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infatti devo mettere parecchi kg in massa per vedere sparire le linee addominali

Complimenti, anch'io ti vedo più roccioso!

e complimenti anche per il dono di natura che hai!!!! magari l'avessi io!!! io ho il problema contrario, appena alzo le calorie l'addome sparisce pur facendo molta fatica a mettere e peso e rimanendo tirato negli altri distretti