Opinioni sulla struttura fisica di base

[Ospite]

Ciao, sono nuovo e vado in palestra da meno di 1 mese, quindi direi che sono proprio un neofita. Vorrei delle opinioni da gente un po' più esperta di me sulla mia struttura fisica di base. Devo compiere 16 anni, sono alto 1,75 peso 75kg e pratico rugby da 5-6 anni.

[619619]

Quello che mi salta all'occhio..
Trapezio Esagerato, altissimo
Petto se possibile più strano del mio
Dorso con relativo v-shape non pervenuto
Ossa di adamantio, non dimostri di essere HP

[soldier99]

Quello che mi salta all'occhio..
Trapezio Esagerato, altissimo
Petto se possibile più strano del mio
Dorso con relativo v-shape non pervenuto
Ossa di adamantio, non dimostri di essere HP

musclesteve si allena con me e posso dire che come struttura ossea è davvero pesante....dovrebbe stare sui 18.5-19 cm di polso

e anche come forza ha una gran base

[Ospite]

Quello che mi salta all'occhio..
Trapezio Esagerato, altissimo
Petto se possibile più strano del mio
Dorso con relativo v-shape non pervenuto
Ossa di adamantio, non dimostri di essere HP

Si, di struttura ossea sono molto grosso (polso:19cm) ma assicuro che peso 75kg, mi sono pesato adesso...

[619619]

musclesteve si allena con me e posso dire che come struttura ossea è davvero pesante....dovrebbe stare sui 18.5-19 cm di polso

e anche come forza ha una gran base

Mi ricordo di voi due , dall'altro topic degli stacchi


Comunque, giusto perché voglio puntualizzarlo, a (neanche) 16 anni così vai più che bene, sopra la media!
Hai tutto il tempo per migliorare, allenandoti con criterio, senza strafare, perché in primis dovete godervi la gioventù

[ciccio.html]

secondo me le gambe possono dare molto
lavora molto sul dorso e sull'ampiezza

[Ospite]

Mi ricordo di voi due , dall'altro topic degli stacchi


Comunque, giusto perché voglio puntualizzarlo, a (neanche) 16 anni così vai più che bene, sopra la media!
Hai tutto il tempo per migliorare, allenandoti con criterio, senza strafare, perché in primis dovete godervi la gioventù

Son d'accordo, infatti non strafarò... grazie per l'opinione

[Ospite]

secondo me le gambe possono dare molto
lavora molto sul dorso e sull'ampiezza

le gambe le ho sempre avute grosse di mio quindi credo tu abbia ragione...

[soldier99]

secondo me le gambe possono dare molto
lavora molto sul dorso e sull'ampiezza

di gambe è una bestia...io mi alleno da 7 mesi...lui da 1 e ha già raggiunto i miei carichi...anche nello squat

avrà di base un 57 cm di tronco

[Legionario]

Quello che mi salta all'occhio..
Trapezio Esagerato, altissimo
Petto se possibile più strano del mio
Dorso con relativo v-shape non pervenuto
Ossa di adamantio, non dimostri di essere HP

Si allena da meno di un mese coi pesi.

Non puoi mica pretendere nulla...

[tod]

non sembri hp...come già hanno notato i miei esimi colleghi hai le ossa pesanti...comunque c'è da mettere massa