Qualcosa è stato messo su?

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  • Francesco90
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    • Roma (Ostia)
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    Qualcosa è stato messo su?

    Salve ragazzi ho iniziato l allenamento il 4 maggio 09, so che il tempo passato non è molto ma ero cmq curioso di leggere i vostri commneti su eventuali progressi

    04/05/09


    21/07/09
  • straccio_revenge
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2008
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    #2
    Qualcosa si ma due mesi sono troppo pochi per fare confronti, sei magrissimo, magna tanto e posta fra altri 4 mesi
    Originariamente Scritto da leonardoS
    dio santo, ma che cavolo ci sei venuto a fare in sto forum?
    Originariamente Scritto da Dropkick
    ho digitato pumping iron so google e mi è uscito il diario di gandhi e da lì ho deciso di approfondire

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    • DESTINO
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      • Aug 2007
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      #3
      sicuramente stai meglio di addome!
      sigpic SEMPRE PIU' IN ALTO... DON'T STOP ME NOW!

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      • siddharta7733
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        • moh
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        #4
        stai migliorando ... addome e spalle-braccia
        continua a spingere
        ... ... carpe diem ... ...

        se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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        • giopal84
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          #5
          miglioramenti quasi impercettibili, ma ci sono!! continua così, e ci rivediamo verso ferragosto... ma del 2010

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          • zenone
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            #6
            Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio
            stai migliorando ... addome e spalle-braccia
            continua a spingere

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            • BESTIOLINA
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              • VILLAGGIO PINGUINO
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              #7
              bravo, direi invece che i risultati nel tuo piccolo sono arrivati

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              • Francesco90
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                #8
                grazie ragazzi allora come ha detto Giopal ci rivediamo a ferragosto del 2010 xD

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                • vincenzo78
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                  #9
                  L'impegno che hai messo in questi 2 mesi è stato tantissimo , ora continua così

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                  • Dave Clark's attacks
                    PHEEGA LOVER
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                    #10
                    bravo

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                    • Francesco90
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      Grazie ancora ragazzi

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                      • nothing
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                        #12
                        sono passati solo 2 mesi..per me stai lavorando bene

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                        • Lak3d
                          Bodyweb Member
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                          #13
                          si vede che le spalle e il petto son migliorati...

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                          • Virulogo.88
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                            #14
                            i miglioramenti in soli 2 mesi ci sono e sono evidenti...

                            come me agli inizi hai aumentato subito spalle e braccia

                            dopo un pò invece io ho stallato proprio in questi 2 gruppi
                            Originariamente Scritto da Pesca
                            lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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                              #15
                              Troppo poco tempo per valutare bene.. ma il miglioramente c'è!
                              Diario Di Impact

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