Boooooooooooooooooooooooooooom

[Conan le Barbare]

Per prince ed altri, le foto sono uscite cosi dalla fotocamera, nessun effetto ne niente. Solo luce del sole!!

Oggi sessione con gli amici. Mi sono massacrato ed abbiamo inaugurato la super panca scott degli anni 70!!

Misurato ieri..
174(dal dottore eheheh)
quasi 72kg

Preciso ho stoppato pure quelle poche whey che mi prendevo, quindi neanche integratori. RIso e pollo rulezz!
Oggi mi vedevo una bestia!!

Il braccio oggi mi scoppiava, magari sarà stato 39!!!














Altre...

[_marlboro_]

complimenti bellissimo fisico,anche se a dire il vero preferisco i fisici semza dettagli, ma solo massosi

[brontosaurus]

rep

[Conan le Barbare]

Poi affanbene dalle foto non rende!! Sono troppo grandi, quindi un po i particolari vanno persi.... A dimensioni effettive si vede tutto molto meglio!!!!

[DORIAN]

come sempre...buono...
in pump altra musica...***** nn ho mai la possibilita' di farmi foto cosi'!!

[leon940]

stai sempre bene

[Legionario]

Veramente buono il tuo fisico...

Ma anche se hai già spiegato(almeno in parte) i motivi di un approcio alimentare sempre moderato, sarei curiosissimo di vederti con 5-6 kg in più...x il tasso di vascolarizzazione e la qualità della pelle che hai, una volta rimesso in tiro, saresti un animale!!!

[Virulogo.88]

i deltoidi IMHO sono il gruppo che spicca di piu

[BESTIOLINA]

Per prince ed altri, le foto sono uscite cosi dalla fotocamera, nessun effetto ne niente. Solo luce del sole!!

Oggi sessione con gli amici. Mi sono massacrato ed abbiamo inaugurato la super panca scott degli anni 70!!

Misurato ieri..
174(dal dottore eheheh)
quasi 72kg

Preciso ho stoppato pure quelle poche whey che mi prendevo, quindi neanche integratori. RIso e pollo rulezz!
Oggi mi vedevo una bestia!!

Il braccio oggi mi scoppiava, magari sarà stato 39!!!






Altre...

ottimo,veramente ottimo, come sempre d'altronde,ottimo connubio di masse e tiraggio che recuperando un po' negli arti superiori sfiorerebbe l'eccellenza.
la differenza comunque rispetto alle foto piu artificiali è enorme

[sheva_tp]

la luce del sole a bestia sicuramente ci ha messo del suo la fotocamera è ottima e il pump durante il wo soprattt immediatamente dopo aver fatto una serie accentua nn poco il tutto(anzi direi fa la differenza), detto ciò gran dettagli muscolari belle linee ma la luce enfatizza molto, io ho fatto delle foto in piscina ieri dove risulto enorme (magari lo sono e non mi rendo conto di ciò..naaa..) megamangiata con alcol a fiumi....cmq davvero notevole e qualitativo.
PS togliendo le wkey mica hai un'arma in meno anzi è tutto guadagnato pelle più sottile e maggior qualità=)

[phoenixxx]

complimenti bellissimo fisico,anche se a dire il vero preferisco i fisici semza dettagli, ma solo massosi

argghghg

[sheva_tp]

argghghg

non capisco se è una risata una esclamazione o cosa..cmq io preferisco un giusto connubio tra masse e definizione xk è facile mettere massa e mangiare come dei buoi e alzare pesoni la cosa difficile è far cardio star a regime ristretto e far anche pesi

[CaiusIulius]

Buono.. soprattutto hai un'ottima definizione. Sul petto mi pari non molto massoso.. penso che tu abbia un approccio meno incentrato su squat stacco e panca e più sull'isolamento.. ho visto giusto?
Comunque sono già ottimi risultati

[Conan le Barbare]

Buono.. soprattutto hai un'ottima definizione. Sul petto mi pari non molto massoso.. penso che tu abbia un approccio meno incentrato su squat stacco e panca e più sull'isolamento.. ho visto giusto?
Comunque sono già ottimi risultati

thx... ma stacchi e squat praticamente non li faccio... Squat "ogni tanto".
La panca invece la faccio in tutte le salse!!!

[GalDregon]

molto buono, bravissimo!