2 foto

[spyro329]

Due foto fatte poco fa
Altezza: 173 cm
Peso: 77 kg
Bf: giudicate voi
Anzianità : 1 anno e mezzo (serio)

Imageshack - immag0020

Imageshack - immag0021

[BigPaschi]

niente male... anzi stai bene... i delts iniziano a stondeggiarsi... bravo

[spyro329]

niente male... anzi stai bene... i delts iniziano a stondeggiarsi... bravo

Grazie . Il braccio è un 36,5 cm. E' cresciuto di mezzo millimetro. Il petto ha fatto un balzo avanti...

[BigPaschi]

vedrai che piano piano si migliora... abbi fede

[vincenzo78]

Niente male , ora puoi solo crescere e migliorare

[giopal84]

ottimo spyro.. bel fisichetto!!! ora continua così!!

[0positivo]

bel fisico davvero, complimenti ... peccato che i pupazzetti sul letto nn siano proprio da "vero guerriero amante del ferro" ma vabè

[vincent.simeone]

ottimo back marzio complimenti

[Legionario]

Buon lavoro, e considerata l'anzianità di allenamento, ti faccio tutti i miei complimenti....

[spyro329]

Niente male , ora puoi solo crescere e migliorare

Infatti piano piano si migliora

ottimo spyro.. bel fisichetto!!! ora continua così!!

Grazie mille giopal84

bel fisico davvero, complimenti ... peccato che i pupazzetti sul letto nn siano proprio da "vero guerriero amante del ferro" ma vabè

Beh i pupazzi sono di mia sorella . Grazie mille

ottimo back marzio complimenti

Grazie Vincenzo

Buon lavoro, e considerata l'anzianità di allenamento, ti faccio tutti i miei complimenti....

Grazie ma c'è ancora da lavorare ovviamente

[Gandhi]

Buono buono
Hai già un buon spessore nella schiena, le spalle cominciano a vedersi, poi per la schiena,hai già un punto a tuo favore verso sviluppi ottimi in futuro

[lukasmile]

i deltoidi sono cresciuti e si sono stondati, questo significa che stai facendo le cose buone

[spyro329]

Ho misurato le coscie e sono 59 cm . Si misura la parte poco sotto al gluteo?

[Andrio]

Buona base di partenza
bravo,continua così

[domix]

Due foto fatte poco fa
Altezza: 173 cm
Peso: 77 kg
Bf: giudicate voi
Anzianità : 1 anno e mezzo (serio)

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bene bene... ottimo lavoro.... bel petto...